Tag: kış

275 views

Kış sebzeleri bağışıklığınızı güçlendiriyor

Dengesiz ve yetersiz beslenme alışkanlığına sahip olanlar için kış, kendini bağışıklık sisteminin zayıflaması ve hastalıklara karşı vücudun dirençsizliği...

250 views

Kışın bebeğinizi nasıl giydirmelisiniz?

Soğuk hava, sert rüzgar bebekleri birçok sağlık sorunu ile karşı karşıya bırakıyor. Bu nedenle bebeklerin kış aylarında nasıl giydirileceği...

338 views

Çocukları soğuk havada kalın değil kat kat giydirin

  Çocukların kalabalık alanlarda toplu şekilde bulunmaları ve soğukların gelmesiyle birlikte üst solunum yolu enfeksiyonları görülme sıklığı artıyor. Nezle,...

299 views

Bebeklerinizi kış güneşinden mahrum etmeyin

Büyük ölçüde güneş tarafından sağlanan D vitamini kışında mevcut. Kemiklerin ve özellikle dişlerin güçlenmesi için D vitamini son derece önemlidir....

288 views

Bağışıklığınızı böyle güçlendirin!

Kış mevsimi hastalıkları da beraberinde getiriyor. Yoğun iş temposu nedeniyle yetersiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının vücudun savunma mekanizmasını...

396 views

Kışın yanlış ışıktan uzak durun!

Evde, ofiste ve bulunduğumuz tüm kapalı mekanlarda maruz kaldığımız yapay ışığın geliş açısı, parlaklık derecesi gibi detayları göz...

463 views

Karda araç kullanmayı gerçekten biliyor musunuz?

Kaza sayısının ve kaza yapma riskinin diğer aylara göre daha yüksek olduğu kış mevsimindeyiz. Bizim de yaşadığımız batı...

366 views

Otomobiliniz kışa ne kadar hazır?

Sıcaklıkların düşüp ve soğukların kendini iyiden iyiye hissettirdiği bugünlerde sorunsuz ve güvenli bir sürüş için kullandığınız aracınızı mutlaka kışa...

16 views

Kışın yapılan diyet vücut direncinizi zayıflatıyor

Uzmanlar kış aylarında yapılan diyetin grip virüsüyle savaşmak için vücudun yeteneğini zayıflattığını belirtiyor. BBC'de yer alan habere göre,...

15 views

Cildinizi soğuk havalardan koruyan doğal öneriler

Soğuk hava ellerinizi, ayaklarınızı kurutuyorsa ve bu kuruluk ağrı veriyorsa cildiniz ciddi şekilde hasar görmüş demektir. Bu durumu...