Yaşam

Sağlık

- Advertisement -

POPÜLER YAZILAR

Teknoloji

Kanser hastasının psikolojisini önemseyin

Kanser, kişinin bedensel sağlığı kadar psikolojik durumunu da etkiliyor. Kanser hastalarında psikolojik etkilerin zamanında tanımlanması ve tedavisinin önemli olduğunu belirten uzmanlar, “Böylece…

Audi’nin yeni amiral gemisi Q8 geliyor

Bentley Bentayga ve Rolls-Royce Cullinan gibi lüks modellerin ardından Audi, SUV segmentinde yeni amiral gemisi Q8’i yollara çıkarmaya hazırlanıyor. Detroit Otomobil Fuarı’nda tanıtılan Q8 konsepti…

Kışın yanlış ışıktan uzak durun!

Evde, ofiste ve bulunduğumuz tüm kapalı mekanlarda maruz kaldığımız yapay ışığın geliş açısı, parlaklık derecesi gibi detayları göz sağlığını çok yakından ilgilendiriyor. Kış aylarında, daha fazla…

Meğer dünyada petrol tükenmiyormuş

ABD'nin New Orleans'ın kentinin güneybatısında ve denizin yaklaşık bir mil altında petrol bulundu. Ancak yetkililer bu petrolü yüzeye çıkarmanın ucuz bir süreç olmayacağını belirtiyorlar. Bir…

En tehlikeli 10 parazit

Bu parazitler kanınızı içecek, vücudunuzu ele geçirip aklınızı alacaklar. Doğanın en korkunç, iğrenç ve rahatsız edici canlıları farklı hayvanların vücutlarına girerek onları esir alıyor ve özellikle…

Petrolün en büyük alternatifi bu ot olacak

Petrol fiyatları sürekli yükselirken ve çevremiz petrolün ürettiği sera gazlarıyla bu kadar kirlenirken biz arabalarımızda hangi yakıtı kullanmalıyız? 2006 yılında, Amerika günde ortalama 20,6 milyon…

Hamilelikte kesinlikle iki kişilik yemeyin

Hamilelik döneminizin sağlıklı bir şekilde geçmesini ve rahat bir doğum yapmak istiyorsanız çok fazla kilo almamanız gerekiyor. Fazla kilolar anne ve bebek için ciddi sağlık riski oluşturabiliyor.…

Çocuğunuzla yapabileceğiniz 10 aktivite

Fiziksel aktivite çocuğunuzun güçlü kemik gelişimine yardımcı olur, sağlıklı bir kilo ve çevrelerindeki dünyayı keşfetmelerini sağlar. Çocuklar, günde en az bir saat fiziksel olarak aktif olmalıdır.…

Bunlar zehirlenmenize yol açabilir

Yediğiniz sebzelerde, meyvelerde, ette ya da tavukta çeşitli bakteriler bulunabiliyor ve bunlar büyük salgınlara bile neden olabiliyor. Bu bakterilerden korunmak için ise yemek hazırlama ve pişirme…

Unutkanlığı önlemenin yolları

Unutkanlık şikayetleri sadece yaşlıların değil, yoğun iş temposu ve teknolojiyle birlikte gençlerin de hayatında önemli bir yer tutuyor. Günlük yaşamın hareketliliğinden kaynaklanan küçük hafıza…

Toyota, evinizin elektriğini de üretecek

Toyota, evinizin elektriğini bile üretebilecek hidrojen yakıtlı FCV Plus ve Türkiye’de üretilecek olan tüm detaylarıyla ilk kez sergilenecek C-HR ile Paris Otomobil Fuarı'nda gövde gösterisi yapacak.…

Arılar dumandan neden kaçar?

Arıcıların kullandığı duman bal arılarını nasıl bir arada tutuyor? BBC Focus dergisinde yer alan haber, bunu detaylı bir şekilde açıklıyor. Bal arıları alarm durumuna geçtiklerinde keskin kokulu…

Verem hastalığı sessizce ilerliyor

Tüberküloz yani halk arasında bilinen adıyla verem, kendisini fark ettirmeden ilerleyen ve dünyada hala en çok ölüme sebep olan hastalıklardan biri olarak biliniyor. Ülkemizde “İnce hastalık” adıyla…

Her gün mutlaka yemelisiniz

Aktif bir yaşantınız varsa bu tempoyu tutturmak için enerjik olmanız gerekir. Bazı sebze ve meyvelerde bulunan besin maddleri hem sağlığınızı korur hem de sizi daha enerjik yapar. Enerji veren…

Buzdolabına koymamanız gereken 9 yiyecek

Tereyağını buzdolabından çıkarıp ekmeğe sürmek istediğinizde salyangoz gibi kıvrıldığını görürsünüz. Bunun gibi bazı ürünleri buzdolabına koyduğunuzda tadı değişir, sürülmesi ya da kesilmesi zorlaşır.…

Ağzınızdaki bakteriler şişmanlatıyor

Amerikalı araştırmacıların yaptığı çalışmada, bazı ağız bakterilerinin insanları daha şişman yaptığı tespit edildi. Journal of Dental Research isimdi dergide yayınlanan çalışmada, bilimadamları,…

Bahar alerjisine karşı sirke ve ısırgan otu

Bahar gelince güller, laleler; çeşit çeşit çiçekler açar, ancak siz onları koklayamıyorsanız baharın gelişinden zevk alamazsınız. Hapşırmaya, burun tıkanıklığına, göz yanmasına neden olan bahar…

Yiyeceklerinizi güvenle saklamanın yolları

Satın aldığınız gıdalar daha bitmeden bozuluyor ya da küfleniyorsa saklama koşullarına dikkat etmiyorsunuz demektir. Her gıdanın kendine özgü saklama koşulu bulunduğunu söyleyen uzmanlar, evinizde…

İshal salgınına dikkat!

Birkaç haftadır yaygınlaşan ishale ani hava değişiklikleri ve temiz olmayan suların kullanılmasının neden olduğu düşünülüyor. Karın ağrısı, halsizlik, sürekli sıkışma hissi ve vücutta ciddi sıvı kaybı…

Opel Astra SUV geliyor

Opel, sınıfının en güçlü temsilcisi Nissan Qashqai’ye rakip olacak Astra'nın SUV versiyonunu piyasaya sunmaya hazırlanıyor. Türkiye'de ve dünyada büyük ilgi gören ve sürekli büyüyen SUV pazarı…

Çocuğunuz için doğru sporu seçin

Uzmanlar, aktif olan çocukların, aşırı kilolu olma risklerinin düşük olduğunu ve çocuklarda kilodan kaynaklanan sağlık sorunlarının daha az görüldüğünü söylediler. Peki çocuklarınıza nasıl hareketler…

Şeker bağımlılık yapıyor!

Çocuklarınızı şekerle ödüllendirirken tekrar düşünün. Çünkü, çocukluğunda şekere bağımlı olanların ileride alkol kullanım bozukluğuna aday kimseler olduğu belirtildi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL…

Öğle yemeğinde bu yiyeceklerden uzak durun

Hemen hemen hepimiz yoğun bir iş ortamında çalışırken öğle yemeğinde ne yediğimize dikkat etmiyoruz. Ancak tükettiğiniz yağlı, kalorili fast food tarzı beslenme ile sağlığınızı riske atıyorsunuz. Öğle…

Tablet ve cep telefonu obez yapıyor!

TV, akıllı telefon, tablet gibi diğer ekranlı ürünlerin kullanımı obeziteye neden olduğu gerçeği, ABD'de ergenlerin TV, akıllı telefon, tablet gibi diğer ekranlı ürünleri kullanımı ve obezite risk…

İşte alerjiye karşı en etkili çözüm

Yaşam kalitesine büyük darbe vuran, kimi zaman hayati tehlikeye varan reaksiyonlara neden olabilen alerji pek çok farklı etkenle tetiklenebiliyor. Kiminde yumurta ve fıstık, kiminde ise polen ya da…

Sağlıklı fast food olur mu?

Günümüzde birçok fast food restoranı, müşterileri için sağlıklı seçenekler de sunuyor. Salatalar, çorbalar ve lezzetli sandviçler fast food dünyasının kuralı olmaya başladı. Birçok restoran zeytinyağı…

Hamilelikte baş ağrılarına karşı 9 öneri

Kadınların hayatındaki en özel dönem olan hamilelik, bazı durumlarda baş ağrısı nedeniyle kabusa dönüşebiliyor. Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında artış gösteren baş ağrılarını hafifletmek için bazı…

Fazlası hafızanızı zayıflatıyor

Sevdiğiniz yiyeceklerden bazıları hafızanızı ve zihinsel yeteneklerinizi olumlu yönde desteklerken kimi de olumsuz bir şekilde etkileyebilir. İşte uzak durmanız ya da az tüketmeniz gereken…

Bu alışkanlıklar dişlerinizi mahvediyor

Gün içerisinde tüketilen gıdalara dikkat edilmediği takdirde ya da çeşitli ilaçlar nedeniyle dişleriniz çürüyebilir, çatlayabilir ve hatta kırılabilir. Aşağıda belirtilen yiyecek, içecek ve…

8 basit yaralanma ve tedavisi

Yanan bir yerinizi, kesilmiş parmağınızı ya da kafanıza sert bir darbe aldığınızda tedavi etmenin en iyi yolu nedir? Yapmanız gereken ilk şey ilkyardım almaktır. Hastaneye gidemezseniz bile evde…

Alışveriş sepetinizden eksik etmeyin!

Yüksek düzeyde tahrip edici özelliği bulunan serbest radikallerden vücudunuzu korumak için her gün yeterli miktarda antioksidan kaynağı olan taze sebze ve meyvelerin tüketmeniz gerekiyor. Reader’s…

Sigarayı bırakmaya yardımcı öneriler

Sigarayı bırakmayı deneyip başarısız mı oldunuz? Her insanın sigarayı bırakırken geçtiği süreçler aynı değildir. Ancak buna inanırsanız, kararlı olursanız her gün sizi ölüme bir adım daha yaklaştıran…

Yeni Nissan Micra tamamen yenilendi

Nissan’ın baştan aşağı yenilediği Micra’yı  Paris Otomobil Fuarı’nda otomobil tutkunlarının beğenisine sundu. B SEGMENTİNE YENİ BİR KAN Dış tasarımında Pulsar ve Sway konseptinden yararlanılan…

İşte burun tıkanıklığını gideren baharatlar!

Özellikle kış aylarında burun akıntısı ve tıkanıklığı ık görülüyor. Derin derin nefes alamıyorsanız, tat ve koku alma duyunuz da artık eskisi gibi çalışmaz. Bu nedenle burun tıkanıklığınızı bir an…

Erkeklerde kısırlığı önleyen gıdalar!

Kısırlık, tüm dünyada birçok hastalık ve nedenle yaklaşık 60-80 milyon çifti etkileyen bir sağlık sorunudur. Çiftlerin yaklaşık yüzde 40’ında kısırlık nedeni erkek faktörü kaynaklıdır. Hastalıklardan…

Denizanası hapishanesi!

Denizanalarına hayranlığını eserlerine yansıtmaya karar veren bir sanatçı bu canlıları cam fanus içine koydu! Ancak endişelenmeyin bu denizanaları sadece camdan. Sanatçı Rick Satava, bir havuz dolusu…

Uyku apnesinin sessiz belirtileri

Uyku apnesinin tek belirtisi birçok insanın sandığı gibi yüksek sesle horlama değildir. Dikkatinizi çekmeyen gizli sinyaller de uyku apnesinin belirtileri arasında yer alıyor. Sadece yetişkinleri…

Çamaşır yıkarken bunlara dikkat!

Yıllardır çamaşır yıkıyorsunuz ve nasıl yıkanacağını bildiğinizi sanıyorsanız yaygın olarak yapılan küçük hatalar yıkadığınız giysilerde ve makinenizde hasara yol açabilir. Reader’s Digest dergisinde…

Bebekleri kalın giydirmeyin, sinirli olabilir!

Her mevsimde farklı ihtiyaçları olmakla birlikte yaz aylarında dış ortamda geçirilen vakit daha fazla olduğu için alınacak önlemler ve yapılacak düzenlemeler ile bebeklerin daha sağlıklı ve konforlu…

Hamilelikte kozmetik ürünlere dikkat!

Hamilelik döneminde anne adaylarının özellikle nemlendirici kullanımından, saç boyamaya, makyaj malzemelerinden, güneş koruma ürünlerine kadar bakım uygulamaları konusunda çok dikkatli olunması…

Eksikliği şeker hastalığına yol açıyor

Şeker hastalığına yol açan tek neden aşırı kilolu olmak ya da sağlıksız beslenme değil. Gün içinde yaptığınız ve alışkanlık haline getirdiğiniz bazı eylemler ya da yedikleriniz ve içtiklerinizin de…

Ağız kuruluğunun nedenleri ve çaresi

Yutkunmada, konuşmada bile bozukluk ve zorluklara yol açabilen ağız kuruluğu, ağzınız çok az tükürük salgıladığında ortaya çıkar. Ağız kuruluğu kendinizi susuz hissetmenizden daha fazlasıdır. Çürkü…

Yerli mercimek tüketmeniz için 10 sebep

Türk mutfağının değişmez lezzeti mercimek çorbasına ithal gölgesi düştü. Besinsel özellikleri ve lezzet olarak da ithal mercimeğe göre çok üstün olan yerli mercimeği tercih etmemizin nedenlerini…

McLaren-Honda MCL32 sahneye çıktı

McLaren-Honda 2017 Formula 1 Dünya Şampiyonası’nda kullanacağı yeni motoru ve yeni yarış otomobilini Katalunya’daki kış testlerinden önce tanıttı. McLaren-Honda, yaklaşan 2017 FIA Formula 1 Dünya…

Yakın zamanda çürük dişler kendini onaracak

Çok yakında dişinizdeki kök hücreleri harekete geçiren bilim adamları sayesinde dişleriniz çürükler kendi kendini onaracak. Bu uygulama ne kadar erken gerçekleşirse çürük dişiniz için ağrı çekmenize…

Meğer nikotinin faydası da varmış!

Tütün ve sigaranın insan sağlığına oldukça zararlı olduğu, birçok hastalığa, sakatlığa hatta ölüme bile yol açabildiği bilinen bir gerçek. Ancak nikotin alımının şizofreni hastaları için faydaları…

Sinirlerinizi yatıştıracak 7 gıda!

Yoğun bir çalışma temposunun ardından sinirleriniz gerilmiş olabilir. Fakat gün boyunca çalışırken ya da akşam eve geldiğinizde yediğiniz gıdalara dikkat ederek bu stresinizi atabilir ve akşam…

Kia Rio artık daha sportif

Paris’te düzenlenecek otomobil fuarına az bir süre kala firmalar yeni modellerini birbiri ardına tanıtmaya başladı. Güney Koreli üretici Kia da B segmentindeki güçlü temsilcisi Rio’yu Paris öncesi gün…

Emziği bebeği memeden soğutabilir

Uzmanlar, emziğin sadece emme ihtiyacı olan bebeklerde kullanılması gerektiğini vurguluyor. Emzik, birçok anne için bebekleri huzursuzlandığında ya da uykuya dalmada zorlandığında hayat kurtaran bir…

Çocuğunuz hastalanmadan önleminizi alın!

Havaların soğumaya başlamasıyla çocuklarda görülen hastalıklar artıyor. Ateş, burun akıntısı, hırıltılı öksürük, halsizlik, iştahsızlık gibi şikayetler çocukların günlük yaşantısını olumsuz…

Kilo vermek istiyorsanız kahvaltı yapın

Kahvaltının öneminin insanın hayatındaki yüzyıllardır biliniyordu. Ancak günümüz koşullarında özellikle şehirlerde yaşayan kesim, bu alışkanlıklarını yitiriyor. Mayo Clinic’teki uzmanlar, kahvaltının…

DİĞER YAZILAR