Yaşam

Sağlık

Soru-Cevap

POPÜLER YAZILAR

Teknoloji

Aktüel

Bu kayanın üzerinde durmak cesaret ister

Dağların arasına sıkışmış duran bu büyük kayanın üzerinde fotoğraf çektirecek cesaretiniz var mı? Bu kayanın üzerinde korkmadan fotoğraf çektiririm diyorsanız 2-3 saat boyunca sarp kayalıklarda…
Yaşam

Kilo almamak için bilmeniz gereken 13 konu

Aşırı kilo problemi olanların görüşleri alan ve tüm çalışmaları inceleyen geniş bir araştırma yapan bilim adamları, kiloların arkasında yatan düşünceleri belirledi. Genlerin, hormonal dengesizliğin…
Yaşam

Fazla kilolarınızı saklayabilirsiniz

Kadınların çoğunun korkulu rüyası olan fazla kiloları gizlemek artık zor değil. Birkaç basit kural ile artık ince görünmek hayal olmaktan çıkacak. Fazla kiloların sorun olmaktan çıktığını söyleyen…
Aktüel

102 yıllık yüzer orman!

Avustralya’da Homebush Körfezi’nde yüzen bu 102 yıllık eski askerî gemi, gövdesinde 40 yıldır büyüyen gür ve sağlıklı bitki örtüsüne ev sahipliği yapıyor. Önceleri SS Corrimal olarak bilinen ve 2.…
Teknoloji

ATM’lerdeki ‘biyometrik’ tehlike!

Bir çok finans kuruluşu biyometrik temelli güvenlik çözümleri üzerinde düşünürken, suçlular parmak izi ve iris görüntüsünün değişmesi imkansız olan bu sistemi siber hırsızlık için yeni bir fırsat…
Yaşam

Sonbaharın ilaç gibi sebzeleri!

Havaların soğumaya başladığı bu günlerde hastalıklar da büyük küçük herkesi tehdit ediyor. Hastalıklardan korunmak için ellerinizi sık sık yıkamanın yanı sıra yediğiniz ve içtiğiniz gıdalara da dikkat…
Yaşam

Yeni yıla yeni beslenme trendleri!

Yeni yıla yeni bir başlangıç yaparak sağlıksız, hazır gıdalardan ve abur cuburlardan uzak durun ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme alışkanlıkları kazanın. 2017 hedefleri arasında ilk sırada…
Yaşam

Kalp krizine bir sebep daha: İşsizlik

İşsizliğin mali sıkıntıdan daha vahim sağlık sorunlarına da sebep olduğunu belirlendi. Krizden kaynaklanan olumsuz etkilerin hafifletilmesi gerektiği uyarısında bulunan yetkililer, iş kaybının yüksek…
Yaşam

Çocuğunuz oyun bağımlısı mı?

Bilgisayar oyunu oynayan bazı çocuklar ve gençler bu oyunların bağımlısı haline geliyor. Uzmanlar, çocukların eğlence amacıyla oynadıkları bu oyunların okuldaki başarılarına ve sosyal hayattaki…
Yaşam

Güneş kremi hakkında bilmedikleriniz

Güneşten korunmak için en etkili güneş kreminin nasıl olması gerektiğini biliyor musunuz? Sizce koruma faktörü yüksek olan güneş kremi mi yoksa geniş spektrumlu güneş kremleri mi daha iyidir? En iyi…
Sağlık

Uykusuz kalmak bu sorunlara yol açıyor

Geceleri uykunuzu alamadığınızda sabahları yorgun uyanırsınız ve bütün gün canınız bir şey yapmak istemez. Uykusuzluğun bundan başka sağlığınız için çok zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Lifehack…
Yaşam

Çocuğunuzla yapabileceğiniz 10 aktivite

Fiziksel aktivite çocuğunuzun güçlü kemik gelişimine yardımcı olur, sağlıklı bir kilo ve çevrelerindeki dünyayı keşfetmelerini sağlar. Çocuklar, günde en az bir saat fiziksel olarak aktif olmalıdır.…
Yaşam

Çocuğunuz uyumak istemiyor mu?

Çocukların hemen hepsi uyku saati geldiğinde yatmak istemezler. Yatma süresini uzatmak için anne ve babalarından su, daha fazla masal okumalarını ve lavaboya gitmek isterler. Ancak tüm bu isteklere…
Sağlık

Kelliğin sebebi bulundu!

Saçlarınızın neden döküldüğünü bilmiyorsanız üzülmeyin. Size iyi bir haberimiz var. Uzmanlar, erkeklerde kelliğe yol açan nedeni keşfettiklerini açıkladılar. BBC'de yer alan habere göre, kelliğin…
Yaşam

8’den sonra yemek kilo aldırmıyor

Birçok insan akşam sekizden sonra yenen yiyeceklerin yakılmadığını ve yağa dönüşüp kilo aldırdığını düşünüyordu. Ancak bu popüler söylentinin pek de doğru olmadığı belirlendi. Londra’daki King’s…
Sağlık

Kadınlar erkeklerden daha stresli çıktı

Çağımızın düşmanı stres kadınları mı erkekleri mi daha fazla etkiliyor? Bilim adamları, kadınların erkeklerden 2 kat daha fazla stresli olduklarını belirlediler. The Telegraph'ta yer alan habere…
Sağlık

Hamilelikte baş ağrılarına karşı 9 öneri

Kadınların hayatındaki en özel dönem olan hamilelik, bazı durumlarda baş ağrısı nedeniyle kabusa dönüşebiliyor. Özellikle gebeliğin ilk 3 ayında artış gösteren baş ağrılarını hafifletmek için bazı…
Yaşam

Anne adayları, yaz aylarında dikkat!

Gebelik, yazı olduğundan daha sıcak hale getirebilir ama gebe olmanız dışarıdaki aktivitelerden kaçınmanızı da gerektirmemeli. Ekstra önlemler alarak hem kendinizi hem bebeğinizi koruyabilirsiniz.…
Sağlık

Erkeklerde 6 tehditi önlemenin yolu

Günümüzde kanser, kalp, şeker ve felç gibi hastalıklar oldukça yaygınlaştı. özellikle de yoğun stres altında çalışan ve beslenmesine dikkat etmeyen erkekler, bu hastalıklara daha fazla yakalanıyorlar.…
Yaşam

Yollarda ölüm soluyoruz!

 Özellikle İstanbul, İzmir gibi büyük şehirlerde yaşayan günümüz insanının en büyük dertlerinden biri trafik. Trafik sorunu stres, kaza riski ve zaman kaybından ayrı olarak son günlerde tüm dünyanın…
Yaşam

Elmanın bilmediğiniz kullanım alanları

Günde bir elma yemenin sağlığınız için tahmininizden daha fazla iyi olduğu önceki araştırmalarda kanıtlanmıştı. Ancak, elmanın yemek dışında evinizde farklı alanlarda da kullanılabileceğini biliyor…
Teknoloji

Asla online satın almamanız gerekenler

Günümüzde internetin gelişmesiyle birçok insan internet üzerinden alışveriş yapıyor. Kimi kıyafetler alırken kimi de internet üzerinden tatil satın alabiliyor. Böylece oturduğunuz yerden beğendiğiniz…
Sağlık

Yapmamanız gereken ilkyardım hataları

İlkyardımın nasıl yapılacağını bilmek çok önemlidir. Yaralanmış bir insanı uygun ve hızlı bir şekilde tedavi etmenin iyileşme üzerinde etkisi çok büyüktür. Ancak tam tersine birçok hasta yanlış…
Aktüel

Kilolular bu sokaktan geçemez

Guinness Rekorlar Kitabı'na göre, dünyadaki en dar sokaklar Almanya'nın eski yerleşim yerlerinden biri olan Reutlingen'de bulunuyor. En geniş noktası 40 cm. olan bu sokağa bir kişi zor sığıyor.…
Sağlık

Hastalıkların belirtileri yüzünüzde gizli

Doktorlar hastalarını muayene ettiklerinde sadece hastalıklar hakkında fikir yürütmezler. Aynı anda çeşitli hastalık belirtileri açısından yüzünüzü de incelerler. Yüzünüzde belirli bazı özellikler…
Teknoloji

Algler biyoyakıt oluyor

İster inanın, ister inanmayın ama bir gün algler fosil yakıtlara olan bağımlılıktan bizi kurtaracak. Fakat algleri bioyakıt olarak kullanmak çok basit değil. Bilim adamları alglerden öz yağı çıkarmak…
Yaşam

Nesli tükenmekte olan hayvanlar!

Doğal Hayatı Koruma Vakfı’nın hazırladığı nesli tükenme tehlikesiyle karşı karşıya olan türler listesinin en başında kaplanlar yer alıyor. Kaplanları kutup ayısı ve Pasifik deniz aygırı takip ediyor.…
Aktüel

Dünyanın en büyük eşyaları burada!

Üç binden az sakini bulunan Casey kasabası, dünyadaki en büyük nesnelerden bazılarına ev sahipliği yapıyor. Bunlar arasında rüzgar çanı, sallanan sandalye, örgü şişleri, posta kutusu, dantel tığı,…
Blog

Selanik şarkıları…

İki şehir vardı Ege kıyılarında, kaderleri birbirine benzerdi bu şehirlerin. Kuvvetli bağ kurdukları halklarından edilmişti ikisi de, ama o bağ kopmamıştı yine de. Biri Ege’nin doğu yakasındaydı, adı…
Teknoloji

En yararlı robotlar

Dünya çapından insanlığa yardımcı en gelişmiş ve karmaşık insansı robotlar, Mars etrafında yolculuk etmiyor. Bunlar daha çok yaşlıların veya engellilerin işlerini kolayca yapabilmelerine destek olmak…
Otomobil

Yarışçı Hyundai RN30 tanıtıldı

BASF ve Hyundai Motor, Paris Otomobil Fuarı’nda konsept otomobil RN30’u sergiledi. Üstün özellikleriyle dikkat çeken konsept otomobilde BASF tarafından geliştirilen yenilikçi ürünler kullanıldı. BASF…
Teknoloji

Kitabı kapağını açmadan okuyacaksınız

Teknolojinin ilerlemesi ve her geçen gün gelişmesiyle birlikte artık okuduğunuz kitabın sayfalarını çevirmek zorunda kalmayacaksınız. Kitabınızı kapağını bile açmadan okuyabileceksiniz. Böyle bir…
Otomobil

Otomobilde ‘update’ devri

Akıllı telefonların hayatımızda yoğun rol aldığı son dönemle birlikte teknoloji özürlülerin bile diline yerleşti ‘update’ yani ‘güncelle’ kelimesi. Binlerce lira ödeyip satın aldığınız cep…
Yaşam

Uykuyu haram eden rahatsızlıklar

Geceleri en büyük arzumuz yatağa girip sabaha kadar deliksiz bir uyku çekmektir.  Ancak, bazı durumlarda uykumuz bölünür, uyuyamayız ve sabahları da yataktan kalkmamız çok zor olur. Peki uykusuzluğa…
Yaşam

Kilo almak istiyorsanız bunu için!

Kış aylarının vazgeçilmez içeceği bozanın sağlık üzerindeki etkileri saymakla bitmiyor. Özellikle de çocukların, hamile ve emziren bayanların ve kilo almak isteyenlerin mutlaka tüketmesi gereken bu…
Sağlık

Bunu yapan artık hastalanmaktan korkmayacak!

Gün içerisinde ne yediğiniz, yaşam tarzınız ve egzersiz yapıp yapmamanız bağışıklık sisteminiz üzerinde ve hastalıkları önlemede büyük rol oynar. İşte hastalıklardan korunmak için kazanmanız gereken…
Yaşam

Uykusuzlukla mücadelenin doğal yolları

Geceleri uyuyamıyorsanız ya da sık sık uyanıyorsanız ertesi gün yapacağınız işler de bundan olumsuz etkilenecektir. Kronik uykusuzluk şeker hastalığı, yüksek kan basıncı ve depresyon gibi bir dizi…
Yaşam

Stres hakkındaki efsaneler

Stresin daha çok başarılı insanlarda görüldüğünü ya da sizi motive edici olduğunu duymuşsunuzdur. Ancak doğru bildiğiniz bu durumlar gerçek değil. Stres kimi zaman olumlu bir şey gibi algılansa da…
Yaşam

Gümüşlerinizi parlatmanın farklı yolları

Özenerek aldığınız ve önemli misafirleriniz gelmedikten sonra kullanmaya kıyamadığınız gümüşleriniz bir kenarda beklemekten karardı mı? Gümüşlerinizi nasıl parlatılacağını bilmiyorsanız bu haberimiz…
Sağlık

Dişçiye git, kalbini koru

Düzenli olarak dişhekimi kontrolüne giden kadınların kalp krizi riskinin ya da diğer kalp sorunlarının üçte bir oranında azaldığı belirlendi. UC Berkeley’s Halk Sağlığı Okulu’nda görevli…
Aktüel

Büyüleyici mavi lavların arkasındaki dram!

Bu yanardağın içinden çıkan lavların gece olunca mavi olduğunu görünce oldukça şaşıracaksınız. Bir taraftan madencilere ekmek parası sağlayan yanardağ, diğer taraftan geceleri görüntüsüyle insanları…
Aktüel

El yapımı buzul tünelinde tatil!

İki turizmcinin girişimiyle 5 yıl önce yapımına başlanan 550 metrelik buzul tüneli tamamlandı. Ancak projeye tatilcilerden çok bilim adamları ilgi gösteriyor. İzlanda’daki en büyük buzulu olan…
Yaşam

Sıra dışı tatillere hazır mısınız?

Bundan 50 yıl önceki tatil seçenekleriyle bugünkü tatiller arasında dağlar kadar fark var. Peki önümüzdeki 20-30 yıl içinde nasıl ve nerede tatil yapacağınızı hiç düşündünüz mü? Teknolojinin hızlı…
Sağlık

Yaşlansanız da beyninizi genç tutmak elinizde

Yıllar geçtikçe yaşınız ilerlese de beyninizi genç ve sağlıklı tutmak için bir şeyler yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Bilim adamları, beynin daha iyi çalışmasını ve dinç kalmasını sağlamanın…
Aktüel

Ormanda tebdil-i kıyafet gezen kertenkele

Ormanda ağır adımlarla yürümezseniz, küçük bir dalın üzerinde dinlenen bu yaprak kuyruklu kertenkeleyi fark etmeniz neredeyse imkansız. BBC Focus dergisinde yer alan habere göre, kertenkelenin…
Yaşam

8 sağlık efsanesi: Hangisine inanmalısınız?

Annenizin ateşiniz olduğunu anlaması için termometreye ihtiyacı olmaması gibi, büyüklerimiz bazen sağlığımızla ilgili konularda doktorlar kadar bilgili olabiliyor. Fakat, söyledikleri bazen yanlış…
Teknoloji

Yapay zeka ilaç üretecek

Tesla fırtınası, ilaç endüstrisini de etkisi altına aldı. İlaç firmaları son birkaç yıldır yapay zekaya yüklü miktarlarda yatırım yapmaya başladı. İlaç sektörü, modern süper bilgisayarların ve makine…
Sağlık

Gözlük mü, lens mi?

'Gözlük mü kullanmalıyım, yoksa kontakt lens mi?' sorusu, görme bozukluğu olan kişilerin her zaman kafasında yer alan soruların başındadır. Gözlük ve lensin her ikisinin de kendi içinde avantaj ve…
Yaşam

Sağlıklı yemek pişirme teknikleri

Sağlıklı yemek pişirmenin yolu iyi bir aşçı olmaktan ya da pahalı yemek pişirme malzemeleri almaktan geçmiyor. En sevdiğiniz yemekleri pişirirken, aşırı yağ ve tuz eklemeden yiyeceklerin besin…

DİĞER YAZILAR

Popüler Kategoriler