Yıllık Arşivler

2014

Zihnizi dinç tutmak için 5 faydalı beyin egzersizi

Formda kalmak için egzersiz yapmanın yanında zihninizi de aktif tutmak için beyninizdeki bağlantıları ve nöral ağları da geliştirmelisiniz. Peki bunu nasıl yapacaksınız? Askmen isimli internet sitesinde yer alan habere göre, her gün…

Terk edilen AVM’yi balıklar istila etti

Tayland'ın başkenti Bangkok’ta terk edilmiş bir alışveriş merkezinin içinde binlerce koi ve kedi balıklarıyla dolu gizli bir akvaryum keşfedildi. 11 katlı olarak inşa edilen New World adlı AVM'nin Bangkok'taki binaların 4 katlı olması…

Beyaz tam buğday ekmeği ne kadar sağlıklı?

Beyaz tam buğday ekmeği de normal buğday ekmeği gibi tam tahıllardan üretiliyor. Besleyicilik bakımından normal buğday ekmeğine benziyor, fakat sıradan beyaz ekmekle aynı değil. Mayo Clinic'te yer alan habere göre, ikisinin arasındaki fark…

Siyah çay mı daha faydalı, yoksa yeşil çay mı?

Kahvaltıda, beş çaylarında içtiğimiz siyah çayın birçok zararı olduğu konusunda hep suçlandı. Ancak yeterli miktarda tüketildiği zaman siyah çayın insan sağlığına yararı da var. Bütün çaylar katesin diye isimlendirilen antioksidan…

Şehir çöplüğünde bir çocuk!

Siz çocuğunuzun bu çöplüğün içinde bu şekilde uyuyakalmasını ister miydiniz? Tabii ki hayır. Ancak dünyanın birçok fakir ülkesinde bu yaşlardaki çocuklar çöpten yiyebilecekleri ya da satabilecekleri bir şeyler bulmak umuduyla her gün…

Ebola hakkında bilmeniz gerekenler

İnsanların ölümüne yol açan Ebola virüsü nedir, nasıl bulaşır, aşısı ya da tedavisi var mıdır, nasıl önlem alınır? Ebola hakkında daha fazla bilginiz olursa hayatınız kurtulabilir. Ebola, virüsün sebep olduğu ölümcül bir hastalıktır. 5…

Bu yiyecekler yaz sıcaklarında cildinizin koruyucusu

Güneşin iyice kendini gösterdiği bugünlerde yazın yapılan piknikler, mangallar, cipsler göbeğinizin çıkmasına neden olmasının yanı sıra cildinize de ciddi zararlar verebilir. Güneşin yanısıra yiyecekler de cildinizi bozar. İşte cildinizi…

Dişlerinizi beyazlatmanın 5 doğal yolu

Çay, kahve bir yana dursun yiyip içtiğiniz yiyecek ve içecekler dişlerinizi zamanla sarartır. Eski görünümünü kaybeden dişlerinizi kimyasal madde içeren beyazlatma kitleri yerine doğal yollarda yeniden bembeyaz yapabilirsiniz. İşte beyaz…

Halınızdaki lekeleri çıkarmanın sıradışı yolları

Yeni aldığınız ya da çok sevdiğiniz halılarınızdaki lekeleri evinizde kullandığınız sirke, nişasta gibi gıdalar kolayça temizleyebilirsiniz. Pahalı halı temizleme servislerini çağırmadan önce evde kullandığınız ürünleri kontrol edin, çünkü…

Baş ağrısı için evde yapabileceğiniz 7 tedavi

Günümüzün yoğun iş ve yaşam temposunda baş ağrısı birçok insanı rahatsız ediyor. Trafik sıkışıklığı, ödeme günleri, tartışmalar, çalışanlarını sık sık fırçalayan patronlar ve hatta iyi haberler bile baş ağrısına yol açabiliyor. Genellikle…