Aylık Arşivler

Ocak 2014

Aç kalmadan diyet yapmanın yolları

Kilo vermek isteyenlerin korkulu rüyası aç kalmaktır. Aç olduğunuz zaman enerjiniz azalır, dikkatinizi odaklamadan güçlük çekersiniz ve davranışlarınız kötü yönde değişebilir. Aç olmamak sadece fiziksel olarak tokluk demek değildir, bunun…

Müzik dersi beyni geliştiriyor

Çocuklar daha anne karnındayken duydukları seslerle müziğin farkına varmaya başlarlar. Doğduklarında da ninnilerle, melodilerle müziğe olan yatkınlıkları devam eder. İnsanları sakinleştiren, hatta ağrılarınızı bile hafifleten müzik…

Sigara hakkında bilmeniz gereken 10 gerçek

Ülkemizde olduğu gibi birçok ülkede de sigara yasaklanmasına rağmen sigara içenlerin sayısı az değil. Peki bu kadar gündemde olan sigarayla ilgili neler biliyorsunuz? The Telegraph'ta yayınlanan habere göre, Britanya ve diğer birçok…