8 basit yaralanma ve tedavisi

626

Yanan bir yerinizi, kesilmiş parmağınızı ya da kafanıza sert bir darbe aldığınızda tedavi etmenin en iyi yolu nedir? Yapmanız gereken ilk şey ilkyardım almaktır. Hastaneye gidemezseniz bile evde uygulayabileceğiniz ilkyardım ile hafif yaralanmalarınızı tedavi edebilirsiniz.

Foxnews’te yer alan habere göre, işte evde uygulayabileceğiniz basit tedaviler:

Ayak burkulması

İlk üç gün boyunca ayağınızı bandajla sarın. Gün içinde birkaç saat bileğinizi kalp hizanızın üzerine kaldırın ve 40 dakikalık aralarla 20 dakika boyunca buz koyun. Ayağınızı dinlendirmek önemlidir. Ancak yürümek dayanılmaz acı veriyorsa ya da bileğiniz şişip morardıysa hastaneye başvurun.

Kafanıza top gelmesi

Topun geldiği yere buz yerleştirin ve baş ağrısı, bulanık görme, hafıza sorunları, uyku hali, asabiyet ve ışığa, gürültüye karşı hassasiyet olup olmadığını izleyin. Birkaç saat içinde kendinizi iyi hissetmemeye devam ediyorsanız, yürürken sersemlik hissediyorsanız, kusuyorsanız tıbbi yardım alın.

Elinizin kesilmesi

Temiz bir havlu alın ve 5-10 dakika boyunca yaranın üzerine sert bir şekilde baskı uygulayın. Kanama durunca, elinizi akan suyun altına tutun. Sonra antibiyotik merhem ya da krem sürüp bandajla sarın. İlk beş dakika içinde baskıyı azaltırsanız, tekrar saat tutun. Kanama durmazsa, yara açıldıysa ya da 1,5 santimetreden fazlaysa ya da yara bir eklemi geriyorsa tıbbi yardım isteyin.

Yandıysanız

Yaralanmış bölgenizi ılık suyun altına tutun. Sonra antibiyotik krem sürün ve gevşek bir şekilde sarın. Buz kan akışını azaltarak iyileşme sürecini yavaşlatabilir. Yanığınız 2 santimetreden genişse ya da ekleminizin çevresine yayılmışsa, cildiniz karardıysa ya da baloncuk oluştuysa hemen hastaneye gidin.

Paslanmaz bir yerde kolunuzu sıyırma

Sıyrılan bölgenizi sabun ve ılık suyla temizleyin. En son ne zaman tetanoz aşısı  yaptırdığınızı hatırlamıyorsanız doktora gidin. Oksijenli sudan uzak durun. Çünkü bu cildinize daha fazla zarar verebilir. Bileğiniz ısınıyorsa veya kızardıysa tıbbi yardım alın.

Güneş çarpması

Başınız ağrıyorsa, baş dönmesi ve bulantınız varsa ılık bir duş alın ya da bir vantilatör, klimanın önüne geçin, su için. Güneş çarpması hayatı tehdit eden boyuta gelebilir. Solgunsanız, bir şeyler içemeyecek kadar bulantı hissediyorsanız, terlemeniz varsa ya da ateşiniz yüksekse veya çarpıntınız varsa hastaneye gitmelisiniz.

Burun kanaması

Başınızı dik tutun ve burnunuzun üst kısmını 10-20 dakika boyunca basılı tutun. Başınızı arkaya doğru atarsanız kan boğazınıza dolar. 20 dakika boyunca kan durmazsa doktora başvurun.

Arı ya da eşek arısı sokması

Bir kredi kartıyla arının iğnesini uzaklaştırın ve arının soktuğu bölgeyi sabun ve suyla temizleyin. Acıyı buzla donuklaştırın ve iltihap giderici ağrı kesici krem sürün. Eşek arıları birden fazla kez sokarlar, hemen oradan kaçın. Nefes alma sorunu yaşıyorsanız ya da diliniz ve boğazınız şiştiyse hemen hastaneye gitmelisiniz. (Vasfiye Özcanbaz)

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et