İlaçların etkisini azaltan gıdalar!

1.228

Kronik bir hastalığınızdan dolayı sürekli ilaç kullanıyorsanız ya da doktorunuzun vereceği ilacı ilk kez içecekseniz gün içerisinde yediğiniz ve içtiğiniz gıdalara çok dikkat etmelisiniz.

Hastalığınızın tedavisinde kullandığınız bazı ilaçları belirli gıdalarla tükettiğinizde çok ciddi yan etkilere yol açabiliyor ya da bu gıdalar ilaçların etkisini azaltabiliyor. Reader’s Digest isimli dergide yer alan habere göre, işte ilaçlarla etkileşime girerek ilaçların etkisini azaltan ya da ciddi yan etkilere neden olan gıdalar:

Antibiyotikler – Süt ürünleri:

Teksas’ta Harris Sağlık Sistemleri’nde Eczane Müdürü ve Amerikan Eczacılar Derneği’nin sözcüsü olarak görev yapan Jeff McClusky, Cipro ve Levaquin gibi “quinolone” ailesinden gelen antibiyotiklerin, kalsiyum ve demiri bağladığını vurguladı. Bu nedenle yukarıda belirtilen antibiyotikleri kullanırken süt, süt ürünleri ile demir içeren takviyelerden uzak durulması gerektiğini söyledi. Ancak demir içeren gıdalar, sorun oluşturacak miktarda demir içermez.  İlaçların emilimini engelleyen bu ürünler antibiyotikleri etkisiz hale getirerek enfeksiyonun tedavi edilmemesine yol açıyor.

Kan incelticiler – Marul:

New York Üniversitesi Kardiyovasküler Hastalıkları Önleme Merkezi Direktörü Howard Weintraub, karalâhana, marul, brokoli ve nohut gibi gıdalarda bol miktarda bulunan K vitamininin kan inceltici varfarin için tehdit oluşturabildiğini belirterek, “K vitamini seviyenizdeki dalgalanmalar, varfarini etkisiz hale getirebiliyor” dedi. Weintraub, her hafta istikrarlı ölçülerde K vitamini içeren gıdalar tüketmenizi ve K vitamini seviyenizi ölçtürmenizi tavsiye ediyor.

Tansiyon ilaçları – Meyankökü:

New York Üniversitesi’nden Doç. Dr. Dennis Goodman, meyankökünün içerisinde kan basıncını yükselten gliserizin isimli madde bulunduğunu belirtti. Goodman’e göre, kan basıncını düşüren ilaçlarla bu maddenin birlikte tüketilmesi, ilacın etkisini azaltıyor ve kan basıncının düşmemesine neden oluyor. Ayrıca narın çekirdekleri de ACE inhibitörlerinin (hipertansiyon ve konjestif kalp rahatsızlığı tedavisinde kullanılan ilaç) etkisini artırıyor. Tansiyonu aşırı derecede düşürerek bayılma hissine ya da baş dönmesine yol açıyor.

Kolesterol ilaçları – Greyfurt suyu:

Greyfurt suyunun vücudunuzun kolesterol düşürücü ilaçları metabolize etmek için kullandığı enzim sistemini engellendiğini söyleyen Jeff McClusky, bu nedenle ilaçların etkisinin yok olduğunu açıkladı. Kolesterolü düşüren ilaçları içerken greyfurt suyundan uzak durmalısınız.

Depresyon ilaçları – Eskitilmiş peynir:

Antidepresan ailesinden olan MAO inhibitörleri, eskitilmiş peynirin yanı sıra ham muz, bira, avokado, ıspanak ve işlenmiş etin içerisinde bulunan tiramin isimli aminoasitin parçalanmasına yardım eden enzimi engeller. Eğer tiramin parçalanmazsa kan basıncı yükselir. Amerikan Psikiyatri Derneği Tıbbi Direktör Yardımcısı Annelle Primm, bu nedenle bu ilaçları kullananların yukarıdaki besinleri de aynı anda tüketirlerse kan basınçlarında ölümcül yükseliş görülebileceğine dikkat çekti. Buna bağlı olarak şiddetli göğüs ağrısı, terleme ve yapış yapış olma hissi gibi belirtiler görülebilir.

Bazı kemoterapi ilaçları – Portakal suyu:

Kızılcık suyu ve portakal suyunun ilaçla aynı anda alındığında ilacın emilimini engellediğini söyleyen McClusky, “Bu nedenle ilacınızı sadece bir bardak suyla içerek yarım saat bekledikten sonra portakal suyunuzu içebilirsiniz” dedi.  (Vasfiye Özcanbaz)

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et