Aylık Arşivler

Ocak 2018

Kışın sağlığınız için roka ve tere tüketin

Kış mevsiminin başlaması ile birlikte soğuyan hava birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Sıcaklık değişimine bağlı olarak vücut ısısı düşüyor ve metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışıyor. Kış mevsiminde hastalıklardan…

Sinirlerinizi yatıştıracak 7 gıda!

Yoğun bir çalışma temposunun ardından sinirleriniz gerilmiş olabilir. Fakat gün boyunca çalışırken ya da akşam eve geldiğinizde yediğiniz gıdalara dikkat ederek bu stresinizi atabilir ve akşam saatlerini sakin bir şekilde geçirebilirsiniz.…

Yeni annelerin emzirme hakkında bilmesi gerekenler!

Bebeğini emzirmek yeni anneler için özellikle doğru şekilde emzirilmediğinde can yakıcı, can sıkıcı olabiliyor. Ancak emzirme sayesinde vücudunuzun yaşadığı değişimleri anlarsanız emzirmekten mutluluk duyabilirsiniz. Foxnews’te yer alan…

Doğum kontrol hapı beyin kanseri riskini artırıyor

Danimarka’da yapılan araştırmaya göre, uzun süreli doğum kontrol hapı kullanmak bir çeşit beyin kanseri olan glioma gelişme riskini artırıyor. Bulgular, kadınlar için önemli çünkü glioma oldukça nadir görülen bir kanser türü. Birkaç yıl…

İşte burun tıkanıklığını gideren baharatlar!

Özellikle kış aylarında burun akıntısı ve tıkanıklığı ık görülüyor. Derin derin nefes alamıyorsanız, tat ve koku alma duyunuz da artık eskisi gibi çalışmaz. Bu nedenle burun tıkanıklığınızı bir an önce tedavi ettirmeniz gerekiyor. Burun…

Sabahları yorgun uyanıyorsanız dikkat!

Sağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri uykudur. Yeterli sürede ve uygun bir ortamda uyuyamamak, vücudun dinlenmesine engel olur ve pek çok sağlık sorununa zemin hazırlayabilir. Uyku kalitesini olumsuz etkileyen hastalıkların…

Renault SYMBIOZ ile otonom sürüş

Renault, otonom olarak tasarlanmış ilk süratli prototip olan SYMBIOZ demo car test sürüşleri ile markanın kısa vadeli 2023 vizyonunu vurguluyor. SYMBIOZ demo car, ‘mind-off’ teknolojisi ile sürücüyü tüm dinamik sürüş görevlerinden…

Çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklar

Kış aylarında bağışıklık sistemleri zayıflayan çocuklar, hele bir de uzun okul saatleri süresince sağlıklı beslenemezlerse vücut dirençleri iyice düşüyor, hastalıklara çok daha açık hale geliyor. Bu açıdan sağlıksız abur cubur yiyeceklerden…