Yıllık Arşivler

2019

Bu alışkanlıklar kırışıklığa yol açıyor

Güneşin zararlı etkilerinin yanı sıra görünüşte masum olan bu alışkanlıklar da cildinizin kırışmasına neden olabilir. Gün içerisinde yaptığınız sakız çiğnemek, sık sık cep telefonunuza bakmak, fazla şeker yemek gibi alışkanlıklar

Unun bilmediğiniz sıra dışı kullanım yolları

Ekmek, makarna, kek ve kurabiyelerin vazgeçilmez malzemesi olan unun beslenmeden başka sıra dışı kullanım alanları da olduğunu biliyor musunuz? Dünya üzerinde hemen her mutfağın temel bir malzemesi olan un, pişmiş gıdalara yapı veren

Şekeriniz varsa bu meyvelerden uzak durun!

Meyvelerin hemen hemen hepsinde şeker bulunur. Ancak bazı meyvelerdeki şeker oranı daha fazla olduğundan şekeriniz varsa dikkatli olmalısınız. Uzmanlar günde 12 çay kaşığından (50.4 mg) fazla şeker tüketilmemesini öneriyor. Sebze ve

Yer altındaki büyüleyici tuz madeni

Tuz madenciliği tarihinde benzersiz bir konuma sahip Wieliczka Tuz Madeni, göz alıcı eserleriyle her yıl bir milyondan fazla turist çekiyor.  Güney Polonya'nın Wieliczka kasabasında bulunan maden, 13’üncü yüzyılda inşa edildi. 2007

Ev yemeği kansere yakalanmanızı önlüyor

Dışarıda yemek yerine ev yemeği tüketenlerin vücudunda daha az zararlı kimyasal olduğundan kansere yakalanma riskleri de az. Yeni yapılan araştırmaya göre, artık haftada kaç kez dışarıda yemek yediğinizi tekrar gözden geçirmeniz

Bel ağrısı hakkında yanlış bildikleriniz!

Bugüne kadar çevrenizdeki insanlardan sert yatağın bel ağrısına iyi geldiği ya da beliniz ağrıdığında hareket etmemeniz gerektiğini duymuşsunuzdur. Peki bunlar ne kadar doğru? Bel ağrılarına dair merak edilen birçok sorunun cevabı

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et