Aylık Arşivler

Nisan 2019

Yüzlerce saat, özenle çalışmanın ürünü

Yüzlerce saatlik özenli emeğin sonucunda ortaya çıkan minyatür evler, karton, kibrit kutuları, duvar kağıdı artıkları, yapışkan folyo ve dergi sayfaları gibi atık malzemelerden üretildi. Bu binalar arasında çiftlik evi, banka, kilise, villa…

Varisin düşmanı bahar ayları

Mevsim geçişinden en çok etkilenen hastalıklardan biri varistir. Bahar ve yaz ayları, varis hastalığının şikayetlerinin arttığı bir dönemdir. Hastaların bu dönemde daha dikkatli olması gerekir. Özellikle ailesel riski olanlarda, erken…

Ek gıdaya geçişte siz de bu hatalara düşmeyin!

Yeni doğan bebeklerin bağırsak florası her gıdayı sindiremediğinden, bebeklerin altıncı aylarını doldurduktan sonra ek gıdaya geçmesi gerekir. Bu süreç yeni anne olanlar için oldukça endişe verici bir durum. Bu dönemde annelerin bilinçli…

Bir tabak ıspanaktan daha fazla demir içeriyorlar

Vücudunuzu ve zihninizi dinç tutan demir, sağlığınız için çok önemli bir mineral olmasına rağmen dünyada her 3 kişiden birinde demir eksikliği problemi yaşanmakta. Herkes ıspanağın bol miktarda demir içerdiğini düşünür, oysa bazı gıdalarda…

Dev çam ağaçlarıyla çevrili göz alıcı kanyon

Amerika'da bulunan göz alıcı kanyon, çapı 1,5 metreden fazla yüksekliği ise 45 metre civarında olan dev çam ağaçlarıyla çevrili. Vanilya veya tereyağı kokusuyla insanı büyüleyen bu ağaçlar, milli parktaki yürüyüş parkında dolaşanları…

Süt, yüksek tansiyonun ilacı!

İçerdiği kalsiyum ve potasyum sayesinde kan basıncı ile hipertansiyonun dengelenmesinde önemli bir besin kaynağı olan süt, çocukluktan itibaren düzenli olarak tüketildiğinde yüksek tansiyon riskine karşı sizi korur. Yapılan araştırmalar…

Epilepsi hakkında doğru bilinen yanlışlar!

Epilepsi hastası kişilere nöbet sırasında yapılan hatalı müdahaleler nedeniyle yaralanmalar meydana gelebilir. Epilepsi hastalarının hayatını tehlikeye atan birçok doğru bilinen yanlış mevcut. Bu hatalardan kaçınarak hastaya doğru müdahale…

Çocuklarda baş ağrısını hafife almayın

Sadece yetişkinlere özgü olmayan baş ağrısı  çocuklar da kendini gösterir. Çocukların tarif ettiği baş ağrıları genellikle aileler tarafından numara yaptığı sanılarak göz ardı edilebiliyor. Ancak çocuklarda görülen baş ağrısını hafife…

Kolesterol seviyenizi düşürmenin yolu cevizde saklı

Sağlıklı yağlar bakımından zengin olan ceviz, kolesterol seviyesini düşürürken düzensiz kalp atışlarını engeller. İşlenmiş gıdalar ya da abur cuburlar yerine Omega-3 deposu olan ceviz tüketerek daha sağlıklı olabilirsiniz. Cevizde bulunan…