Aylık Arşivler

Mayıs 2019

Bayramda fazla yemek kalp krizini tetikler!

Ramazan ayının bitmesine birkaç gün kaldı. Bir ay boyunca süren uzun açlık sürecinin ardından öğün sayısını artırmak, çok fazla yemek sağlığınız için çok ciddi riskler oluşturur. Fazla ve hızlı yediğinizde hazımsızlık ve şişkinliğinin yanı…

Gazlı içeceklerden uzak durmanız için 10 neden

Günümüzde su gibi tüketilen gazlı içecekler, sağlığınız için ciddi riskler içerir. Özellikle yaz aylarında hemen her gün içilen gazlı içecekler, aşırı kilo almanızdan şeker hastalığına kadar birçok hastalığın baş sorumlusudur. İçerisinde…

Dizi izlerken atıştırmak, bağımlılık yapıyor

Bağımlılığa yol açan etkenler sadece sigara, alkol ya da madde kullanımıyla sınırlı değil. Bunların yanı sıra size masum görünen gıdalar da bağımlılık oluşturur. Özellikle dizi ya da filmizlerken tükettiğiniz cips, kurabiye, dondurma gibi…

30 yaşından sonra bunları asla yemeyin!

Doğal ve sağlıklı olmayan gıdalar her yaşta sağlığınızı bozsa da 30 yaşını geçtikten sonra vücudunuz bu gıdaların etkilerini daha az tolere edebilir. Orta yaş sınırına yaklaştıkça bazı hastalıkların gelişme riski de artar. Bu nedenle, 30…

Kızamık salgını hakkında bilmeniz gerekenler!

Kızamık, özellikle aşı olan insanlarda yaygın olarak görülmeyebilir.  Ancak, son bir yıl içerisinde, dünyanın çoğu bölgesinde birçok ebeveynin çocuklarına aşı yaptırmayı reddetmesi nedeniyle kızamık hastalığının görülme oranı arttı. Hatta…

Dikkat, pilavınız sizi zehirlemesin!

Akşam yemeğiniz için pilav yaptınız ve buzdolabına kaldırmayı unuttunuz. Ertesi gün o pilavı öğle yemeğinde tükettiğinizde zehirlenebilirsiniz. Pilavdan zehirlenmek size tuhaf gelse de bu bir gerçek ve bazı kişiler için bu zehirlenme…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et