Ayakkabılarınızı evde mi yoksa dışarıda mı çıkarmalısınız?

1.924

Türk toplumunda evde ayakkabı ile dolaşmak yaygın olmasa da ayakkabıları içeride çıkarmak da mikropların eve girmesine neden olur. Peki ne yapmalısınız?

Genellikle Asya ve Orta Doğu evlerinde yaygın bir alışkanlık olan evde ayakkabı giymek ABD’de de yaygınlaşmaya başladı. Teknik olarak eve ayakkabı ile girmek sorun oluşturur. Çünkü dışarıda dolaşırken, sokaklarda, mağazalarda ya da alışveriş merkezleri gibi her yerden ayakkabılarınız kir ve döküntülerin yanı sıra bakteri, virüs, mikrop ve parazitleri de toplar. Houston Üniversitesi tarafından 2017’de yapılan bir araştırmada, evlerde giyilen ayakkabı tabanlarının yüzde 26’sından fazlasında ölümcül olabilen Clostridium difficile (C. diff) isimli bakteri bulunduğu tespit edildi.

Bu durum sizi endişelendiriyorsa, ortalama bir insanın vücudunda iç ve dış olmak üzere 100 trilyondan fazla mikrop bulunur. Eviniz de mikroplarla kaplıdır, özellikle mutfak lavabonuz ve bulaşık süngerleriniz. Bunun yanında dışarıya çıkan evcil hayvanlarınız varsa, bunlar da eve gelirken pençelerinde ve tüylerinde bir sürü mikrop getiriyor. Neyse ki, vücudunuzdaki ve evinizdeki bakterilerin çoğu zararsızdır. Ayakkabılarınızda bulunanlar da aynı şekildedir.

Hangi durumda ayakkabınızı dışarıda bırakmalısınız?

Ancak şu da bir gerçek ki evde emekleyen bebek ve çocuklarınız varsa parmaklarını ağzına sokabilir ve bu durum tehlike oluşturur. Ya da evinizde bağışıklık sistemi düşük enfeksiyona yatkın bir birey varsa ayakkabılarınızı dışarıda bırakmalısınız. Alerji hastası varsa da polenler ayakkabılardan zemine ve özellikle halılara geçeceğinden ayakkabınızı çıkarın.

Ne yapmalısınız?

Gerçekten evinize giren toz ve döküntüleri azaltmaya kararlıysanız, çorap giyin ya da yalınayak gezmek yerine ev ayakkabısı veya terlikle dolaşın. Çıplak ayakla dolaştığınızda ayaklarınızın tabanındaki yaklaşık 250 bin ter bezinde çıkan ter halılara geçer. Halınız da nemli hale getirerek, toz, kir ve tehlikeyi hapseder. (Vasfiye Özcanbaz)

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et