Astım rahatsızlığınız varsa bunlara dikkat!

Pasif sigara içiciliği ve küfün astımı tetiklediği herkes tarafından biliniyor. Fakat buna rağmen aklınıza gelmeyecek alerjenler de astım krizlerine yol açabiliyor. Peki bunların ne olduğunu biliyor musunuz? HuffingtonPost’ta yer alan…

Baş ağrısından kurtulmak için altın tavsiyeler

Bazen stresten, bazen uykusuzluktan bazen de az su içmek gibi yaptığımız hatalı davranışlardan sık sık baş ağrısı yaşıyoruz. Genellikle hafif veya orta şiddette tüm baş bölgesinde ağırlık, gerginlik olarak hissedilen gerilim tipi baş…

İyimser olun ömrünüz uzasın

Bardağın dolu olan yarısına mı yoksa boş kısmına mı bakıyorsunuz? Dolu olan kısmı seçtiyseniz yalnız değilsiniz. Dünyadaki birçok insan sizin gibi gelecek hakkında oldukça iyimser. Bu şekilde ömrünüzün daha uzun olmasına katkıda…

- Advertisement -

Sizde de bu belirtiler varsa tiroidlerinize baktırın

Bir süredir yorgunluk, uykusuzluk, iştah sorunları, çarpıntı gibi yaşamınızda meydana gelen değişikliklerin nedenini bulamadıysanız, doktora gidip tiroidlerinizi kontrol ettirin. Boğazınızda yer alan kelebek şeklindeki tiroid bezinin…

Süt ürünleri tüketmeniz için şaşırtıcı nedenler

Ülkemizde çocukların, hamilelerin, yaşlıların kısaca herkesin her gün süt içmesi ve süt ürünleri tüketmesi gerekirken maalesef yeterince tüketilmediğini görüyoruz. Sütün daha çok dişler için faydası ön plana çıksa da kalp ve şeker gibi…

Yaşamınızı tehdit eden tıp efsaneleri

Doktorlar birçok hastalığı tedavi edebilecek güçteler. Aynı zamanda gerçek tıp sağlığınıza zarar verebilecek çeşitli efsaneleri de ortaya atabileceğini söyleyen sertifikalı nörocerrah, yazar ve konuşmacı olan tıp doktoru Russell L.…

Kanserle savaşan 7 baharat

Yemeklerinize lezzet katmak için eklediğiniz baharatlar ile çay olarak içtiğiniz bazı şifalı bitkiler soğuk algınlığı, mide sorunları, uyku bozukluğu gibi sağlık sorunlarının yanı sıra çeşitli kanser türlerinin de önlenmesinde ve…