Çocuklarda baş ağrısını hafife almayın

Sadece yetişkinlere özgü olmayan baş ağrısı  çocuklar da kendini gösterir. Çocukların tarif ettiği baş ağrıları genellikle aileler tarafından numara yaptığı sanılarak göz ardı edilebiliyor. Ancak çocuklarda görülen baş ağrısını hafife…

Sağlıklı böbrekler için en iyisi doğal içecekler!

Sağlığımızın değerini ancak hastalanınca anlarız. Diğer tüm organlarımız gibi böbrekleriniz de sağlıklı kalmanızda yaşamsal rol oynar ve kanınızı bakterilerden temizlemek için durmadan çalışır. Böbreklerinizin sağlıklı bir şekilde çalışması…

Susamadan su içerek hastalıklardan korunun

Sağlığımız için hayati öneme sahip olan su içerdiği sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfat gibi mineraller sayesinde insan hayatı için oksijenden sonra en önemli ikinci ihtiyaç. Sağlığınız korumak için gün içerisinde susamadan su…

Takıntılarınız sosyal yaşamınızı etkilemesin

Çoğu insanın bazı endişeleri, takıntıları veya bunlarla bağlantılı tekrarlayan davranışları olabilir. Ancak bu takıntı ve endişeler kişinin bir saatten fazla zamanını alıyor ve günlük yaşamını etkiliyor ise ciddi bir psikolojik sorun olduğu…

Baş ağrınızın nedeni gözleriniz olabilir

Tedaviye rağmen geçmeyen baş ağrınızın nedeni göz tansiyonu olarak bilinen glokom glokom olabilir. Toplumda görülme sıklığı her geçen gün artış gösteren glokomun, özellikle 35-40 yaş sonrasında iyi takip edilmesi gerekir. Göz tansiyonunun…

Zeki ve sağlıklı olmak için balığa limon sıkmayın

Vücudumuzun sağlığı için çok önemli bir besin takviyesi olan balık yağı, beynin gıdası olarak görülür. Çocuklarda da IQ oranının yükselmesini sağlayan balık yağının kilo aldırmadığını bilmelisiniz. Ancak balık yağının etkisiniz kaybetmemesi…

Dişlerinizi fırçalarken siz de hataya düşmeyin

Dişlerinizi sağlıklı, temiz tutmak için dişlerinizi doğru fırçalamalı ve herkesin her gün yaptığı hataya siz de düşmemelisiniz. Bu hataları öğrenerek dişlerinizin parlak ve sağlıklı olmasını sağlamak sizin elinizde. Dişlerinizi doğru…

Üç haftadan uzun süren öksürüğü önemseyin

Kimi zaman gribin arkasından devam eden öksürük, kimi zaman ise aniden başlayan öksürük 3 haftadan uzun sürdüyse mutlaka önemsemelisiniz ve vakit kaybetmeden doktora gitmelisiniz. Uzun süren öksürüğün arkasında ciddi hastalıklar olabilir.…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et