Bu ürünlerde asla karbonat kullanmayın!

Kabartma tozu temizlikte çok işinize yaramasına rağmen asla karbonatla temizlememeniz gereken yüzeyler ve ürünler de bulunuyor. Temizlik, yemek pişirme, hastalıkları iyileştirme, evin çevresi ve hatta çocuklarınız için el sanatları

Açıkta satılan ceviz zehirleyebilir!

Okulların açılmasıyla tüketiminde artış yaşanan cevizi asla açıkta satan yerlerden almayın. Mikrop veya küf bulaşan ceviz, sizi ve çocuklarınızı zehirleyebilir. Yemeklerde, çocukların beslenmesinde en çok tüketilen kuru

Tok tutuyor, bağışıklığınızı güçlendiriyor

Fındık, üzüm gibi sonbahar meyveleri, tok tutup bağışıklık sistemini güçlendirmenin yanı sıra sağlığınız için birçok faydaları bulunuyor. İşte sonbaharda tüketilebilecek en faydalı gıdalar: Üzüm ve fındık Üzümün hem kan şekerini

Okul korkusunu önemseyin!

Okula yeni başlayan çocuklarda yaşanan uyum sürecinde ailelerin okul korkusunu ciddiye alması, önemsemesi ve asla çocuklarını suçlamaması gerekir.  Okulların açılmasıyla birlikte milyonlarca öğrenci ders başı yaparken, okula yeni

Çocuğunuzu kahvaltı yapmadan okula göndermeyin!

Kahvaltı yapmadan okula giden çocukların dikkatini toplamada zorluk çektiği ve derslerindeki başarı seviyesi düştüğü için çocuğunuzu kahvaltı yapmadan asla okula göndermeyin. Okula gitmeden kahvaltı yapmada ya da sağlıklı beslenme

Teflon tencere ve tavalar güvenli mi?

Her gün yemek pişirirken kullandığınız teflon tencere ve tavaların yemeklerinize bulaştırdığı tehlikeli kimyasallar kansere, kısırlığa, böbrek ve karaciğer hasarına yol açabilir.  Bugüne kadar güvenilir bildiğiniz teflon tencere ve

Kanserden üzüm ve cevizle uzak durun

Doğru beslenmeyle her geçen gün görülme sayısı artan kansere yakalanma riskinizi azaltabilirsiniz. Kanserden korunmak için masanızdan üzüm, ceviz, zerdeçal ve sarımsağı eksik etmeyin. Kanser vakaları gün geçtikçe artmaya başladı.

Güneş banyosunun ardından bunu yapmayın!

Yaz aylarında güneşin sağladığı D vitamininden etkili şekilde faydalanmak için dikkat etmeniz gereken konular var. D vitamininin sentezinin tamamlanması için güneşlendikten sonra en az 1-2 saat duş almayın.  Yazın kendisini iyice

Güzel görünen cildin sırrı karpuz ve domates

Likopen kaynağı domates ve karpuz, cildin daha güzel görünmesini sağlamasının yanında cildin kızarmasını, vücudun susuz kalmasını engeller. Yaz aylarında güneşten kaçmak yerine gerekli gıdaları tüketerek vücudun ihtiyacı olan

Antidepresan yerine bitter çikolatayı deneyin

Kalp hastalığı riskini azaltmaktan cildinizi güneşten korumaya kadar birçok faydası bulunan bitter çikolatanın artık antidepresan görevi de gördüğü belirlendi. Bugüne kadar yapılan araştırmalarda bitter çikolatanın kalp hastalıklarını

Yaz ishalinden korunmak için bunlara dikkat!

Yaz aylarında kaynağını bilmediğiniz suları ya da açıkta satılan gıdalara karşı dikkatli olun. Ciddi sıvı kaybına yol açan ishale karşı bazı önlemler almalısınız. Yaz aylarında havanın ısınmasıyla su ihtiyacınız artar. Ancak kaynağı

Yaşlanmaya meydan okuyor, kanserden koruyor

Kırmızı erik, içerdiği vitamin ve minerallerle yaşlanmanın yanı sıra meme, bağırsak, pankreas ve mide kanserleri gibi kanser çeşitlerine de meydan okuyor. Hafif tatlı hafif ekşi mayhoş tadıyla lezzetli olmasının yanında kırmızı erik,

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et