alışkanlık

Güneşin zararlı etkilerinin yanı sıra görünüşte masum olan bu alışkanlıklar da cildinizin kırışmasına neden olabilir. Gün içerisinde yaptığınız sakız çiğnemek, sık sık cep telefonunuza bakmak, fazla şeker yemek gibi alışkanlıklar…

Sonsuza kadar genç görünmek imkansızdır. Ancak cildinizi ve sizi yaşlandıran kötü alışkanlıkları öğrenerek yaşlanma sürenizi uzatabilir ve uzun yıllar genç görünebilirsiniz. Lifescript isimli internet sitesinde yer alan habere göre,…

Tırnak yeme alışkanlığı genellikle çocukluk döneminde başlıyor. Ergenlik dönemindeki çocukların yaklaşık yarısı tırnaklarını yediklerini belirten uzmanlar, bunların dörtte üçünün bu alışkanlıklarını 35 yaşına kadar sürdürdüklerine de dikkat…

Gün içerisinde tüketilen gıdalara dikkat edilmediği takdirde ya da çeşitli ilaçlar nedeniyle dişleriniz çürüyebilir, çatlayabilir ve hatta kırılabilir. Aşağıda belirtilen yiyecek, içecek ve alışkanlıklara dikkat ederseniz dişlerinizin…