Tarama Etiketi

ayva

Sonbaharın renkleri sarı ve turuncu!

Sonbaharın gelmesiyle herkes hüzünlü, mutsuz ve birçok insanın enerjisi düşüyor. Vücudun seratonine daha fazla ihtiyacı olduğu bu dönemde, eksilen enerjiyi yerine koymak için karbonhidrat ihtiyacı artıyor. Sonbaharda meyve ve sebze…