Tarama Etiketi

bağıklılık

Egzersiz bağımlılığına dikkat!

Egzersizin, sağlığımız için tehlikeli olabileceği fikri gülünç görünebilir, ancak birçok kişi egzersiz yaparak iyi hissetmek yerine kendine çok zarar veriyor. Peki egzersiz programımızın bize fazla geldiğini nasıl anlayabiliriz? Sizde de…