Tarama Etiketi

bahar

Bahar yorgunluğunuz depresyon sebebi olmasın

Bahar aylarında havaların değişmesinden metabolizmamız da nasibini alıyor. Bahar yorgunluğuna neden olan bu durum, her yaştan insanı etkiliyor. Önlemi alınmaz ise depresyona bile neden olabiliyor. Bahar yorgunluğundan düzenli beslenme ve…

Bahar geldi, siz hala uyanamadınız mı?

Bazen rüzgarlı, bazen güneşli ve bazen de ılık geçen bahar mevsimine girdiğimiz bu günlerde uyuma isteği, yorgunluk, kas krampları ve eklem ağrılarından şikâyetçi misiniz? Her üç kişiden birinde görülen bahar yorgunluğu ile mücadelede…

Alerjiye karşı sirke ve ısırgan otu

Bahar gelince güller, laleler; çeşit çeşit çiçekler açar, ancak siz onları koklayamıyorsanız baharın gelişinden zevk alamazsınız. Hapşırmaya, burun tıkanıklığına, göz yanmasına neden olan bahar nezlesi dünya nüfusunun neredeyse yüzde 30’unu…

Baharı zehir eden alerjiye karşı altın öğütler

Bahar mevsimi, alerjisi olan milyonlarca insan için nezle, burun akıntısı, tıkanıklık ve diğer belirtiler demektir. Bahar aylarının başlarında, alerjiye neden olan en büyük suçlu ağaçların yaydığı polenlerdir. MayoClinic'te yer alan habere…