Tarama Etiketi

çikolata

Bu gıdalar sizi daha zeki yapacak

Yaşa bağlı hafıza kaybını önlediğini ve daha zeki olmanızı sağladığını bilseydiniz, çorbalarınıza nohut, salatalarınıza ise kereviz ekler miydiniz? Bu gıdaların içinde bulunan bileşenler nöronları besliyor, nörotransmitter üretimini…

Cilt bakımıyla ilgili doğru bildiğiniz yanlışlar!

Çikolatanın akneye yol açtığı ve botoksun kırışıklıkları önlediği efsane mi yoksa gerçek mi? Cilt bakımı konusunda yanlış düşünceler veya doğru bilinen yanlışlar oldukça çoktur. Bunların ne kadarının doğru ne kadarının efsane olduğu çok…

İştahınızı bastıran atıştırmalıklar

İştahınız çok ve tatlı, çikolatalı, yağlı yiyeceklere dayanamıyorsanız lezzet olarak bunlara benzer fakat sağlıklı yiyecekleri denemelisiniz. Appetite isimli dergide yayınlanan araştırmaya göre kadınların yüzde 97’si ve erkeklerin yüzde…

Çikolata severlere iyi haber

Nesilden nesile geçen çikolatanın sivilcelere yol açtığı inanışının doğru olmadığı, bu düşüncenin sadece bir efsaneden ibaret olduğu açıklandı. Çikolata ile sivilceler arasında bir bağ bulmaya çalışan araştırmacılar bu iddiayı destekleyen…

Bebek istiyorsanız bunlardan uzak durun!

Bebek sahibi olmak içim anne ve baba adaylarının şeker, çikolata gibi rafine şekerlerden uzak durması gerektiği araştırmalarla kanıtlandı. Şekerin üreme üzerine negatif etkisi bulunduğu, en önemli hormon bozucu olduğu ve gelişen insülin…

8 sağlık efsanesi: Hangisine inanmalısınız?

Annenizin ateşiniz olduğunu anlaması için termometreye ihtiyacı olmaması gibi, büyüklerimiz bazen sağlığımızla ilgili konularda doktorlar kadar bilgili olabiliyor. Fakat, söyledikleri bazen yanlış çıkabiliyor. Reader’s Digest dergisinde…

Çikolata yeni süper yiyecek mi?

7'den 70'den çoğu kişinin çok sevdiği çikolatanın süper yiyecek olabileceğini iddia edildi. The Telegraph'ta yer alan habere göre, Hershey Sağlık ve Beslenme Merkezi'nde yürütülen araştırmada, çikolata birçok meyve suyundan daha fazla…

Çikolata yemeniz için en iyi 10 sebep

Çikolata sadece lezzetli değildir, beyin gücünüzü artırır, cildinizi iyileştirir. Ciddiye almasanız da tıbben kanıtlanmış yararları çok. Dikkat etmeniz gereken nokta sağlığınız için faydalı olanın yüzde 70 oranında kakao içeren bitter…

İşyerinde yorgunlukla savaşmanın 5 yolu

Yoğun geçen mesainin sonunda akşama doğru iyice yorgun düştüğünüzde enerjiniz tükenir. İşlerinizi tamamlamakta zorlanırsınız ve bu işler ertesi güne kalmaya başlar. Bu durumda patronunuz da size olumlu düşüncelerle bakmaz. Peki ne…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et