Tarama Etiketi

depresyon

Mevsim geçişlerinde hastalanmayın!

Sonbaharda yaşanan mevsim geçişlerinde yaşanan sıcaklık, hava basıncı, elektriksel yük, rüzgar ve nem gibi pek çok faktördeki ani değişiklikler, metabolik ve psikolojik problemlere neden olabiliyor. Mevsimin değişmesiyle Eylül ayında en

Antidepresan yerine bitter çikolatayı deneyin

Kalp hastalığı riskini azaltmaktan cildinizi güneşten korumaya kadar birçok faydası bulunan bitter çikolatanın artık antidepresan görevi de gördüğü belirlendi. Bugüne kadar yapılan araştırmalarda bitter çikolatanın kalp hastalıklarını

Aklınıza gelmeyen depresyon nedenleri

Travma, finansal sorunlar, işsizlik ve üzüntü gibi depresyonun bilinen birçok nedeni bulunuyor. Ancak bunlardan hiçbiri sizdeki belirtilere uymasa da  ve yine de depresyondaysanız bunun başka bir spesifik nedenleri olabilir. Depresyonun…

Uykusuz kalmak bu sorunlara yol açıyor

Geceleri uykunuzu alamadığınızda sabahları yorgun uyanırsınız ve bütün gün canınız bir şey yapmak istemez. Uykusuzluğun bundan başka sağlığınız için çok zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Lifehack isimli internet sitesinde yer alan habere…

Bahar yorgunluğunuz depresyon sebebi olmasın

Bahar aylarında havaların değişmesinden metabolizmamız da nasibini alıyor. Bahar yorgunluğuna neden olan bu durum, her yaştan insanı etkiliyor. Önlemi alınmaz ise depresyona bile neden olabiliyor. Bahar yorgunluğundan düzenli beslenme ve…

Depresyon mu, yoksa tükenmişlik sendromu mu?

Tükenmişlik kitlesel bir fenomen haline geldi. Son zamanlarda stresli kariyeristlerden ünlülere, aşırı çalışan işçilerden ev hanımlarına kadar hemen herkes tükenmişlik sendromu yaşadığını söylüyor. Gerçekte yaşadığınız şey nedir?…

Obez kadında depresyon riski yüksek

Günümüzün en önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite kadınlarda ağır depresyonlara neden olabiliyor. Toplumda obez veya fazla kilolu kadınlara karşı toplumda daha negatif bir algı var. Obezitenin birçok psikiyatrik soruna yol…

Her 10 kişiden 1’i antidepresan kullanıyor

Depresyon dünyanın büyük bir bölümünü etkiliyor. Avusturyalı Queensland Üniversitesi’nin, 2013 yılında yürüttüğü depresyon vakalarıyla ilgili araştırmasına göre, dünyanın yüzde 4’ü (yaklaşık 300 milyon kişi) depresyonda. Tedavi için…

Annelik hüznü mü, doğum sonrası depresyon mu?

Lohusa sendromu ile doğum sonrası sendromunun karıştırılmaması gerekiyor. Annelik hüznü denilen lohusa sendromu 1 ayda kaybolurken doğum sonrası sendrom ise dah şiddetli belirtiler oluyor ve oldukça ciddi bir sorundur. Doğum yapan…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et