Tarama Etiketi

elma

Bayramda dişlerinizi korumak için bu uyarılara dikkat!

Bayramda yediğiniz tatlıların ardından elma, armut gibi sert meyve yemek ağızdaki bakteri sayısını azaltır. Ayrıca gazlı içecekler ve tatlı tüketiminde artış yaşanacağından dolayı dişlerinizi korumak için bu gıdaların ardından  süt, yoğurt…

Para harcamadan kolayca kilo vermenin yolları

Kilo vermek yemek yemeyi çok sevdiğinizde ve iştahınız kuvvetli olduğunda kolay değildir.  Ancak kilo verirken de kendinizi üzmeden, yemeden içmeden tamamen kesilmeden dengeli bir şekilde kilolarınızdan kurtulmalısınız. Beslenme…

Elmanın yararı kadar zararı da var

Yaz kış tükettiğimiz elmanın kanseri önlemekten Alzheimer ile savaşmaya,  kalp hastalığını uzaklaştırmaktan tükürük salgısını artırarak diş çürüklerini önlemeye kadar birçok yararı bulunuyor. Ancak tüm bu faydasının yanında elmanın…

Evde yetiştirebileceğiniz 5 sebze

Günümüzde seller ve soğuk hava koşulları nedeniyle yükselen fiyatlar, hem de ürünlerde kullanılan aşırı tarım ilaçları insanın kafasını karıştırıyor. Birçok insan ise çok pahalı olan organik gıdaları alamıyor. Peki bu durumda ne…

Elma ye sağlıklı kal

Elma, muzdan sonra, dünyada en çok tüketilen meyvedir. Sağlıklı bir meyve olarak, Hipokrat’ın, milattan önce 400’lü yıllarda ilaç olarak elma, hurma ve arpa lapası kullandığı da biliniyor. Amerika’da yapılan araştırmaya göre elma…

Elmanın bilmediğiniz kullanım alanları

Günde bir elma yemenin sağlığınız için tahmininizden daha fazla iyi olduğu önceki araştırmalarda kanıtlanmıştı. Ancak, elmanın yemek dışında evinizde farklı alanlarda da kullanılabileceğini biliyor musunuz? İşte Reader’s Digest dergisinde…

Sağlığınız için her gün 1 elma

Her gün bir elma yemenin uzmanların düşündüğünden daha sağlıklı olduğu ortaya çıkarıldı. Bilimadamları elma, şeftali, nektarin gibi meyvelerin niteliklerini analiz etti ve içerdikleri antioksidan seviyelerinin önceki araştırmalarda…

Elmanın şaşırtıcı 6 kullanımı

Günde bir elma yemenin sağlığınız için tahmininizden daha fazla iyi olduğu önceki araştırmalarda kanıtlanmıştı. Ancak, elmanın yemek dışında evinizde farklı alanlarda da kullanılabileceğini biliyor musunuz? İşte Reader’s Digest dergisinde…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et