Kategoriler
Sağlık

Göz yaralanmalarında neler yapmalısınız?

Göz yaralanmalarının büyük çoğunluğu işyerinde meydana gelebiliyor. Ancak evde ve evinizin çevresinde de gözünüzün zarar görmesi muhtemeldir. Peki gözünüzde bir yaralanma söz konusu olursa neler yapmalısınız?

Evde karşılaşabileceğiniz kazalar içinde göz yaralanmalarının çok önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, gözünüzdeki yaralanmanın görüşünüze zarar verebileceğini ve hatta körlüğe yol açabileceğine dikkat çektiler.  Ancak bu yaralanmaların birçoğunun önlenebileceğini belirten Mayo Clinic uzmanları, size bazı tavsiyelerde bulunuyor.

Göz yaralanmasının belirtileri nedir?

Özellikle çocuklarda göz yaralanmasını tespit etmek her zaman kolay olmayabiliyor. Eğer aşağıdaki belirtilerden birini farkederseniz hemen doktora gidin:

– Gözde ağrı ya da görme güçlüğü,

– Kesilmiş ya da yırtılmış göz kapağı,

– Bir gözü diğeri kadar hareket ettirememe,

– Bir gözün diğerinden daha dışarıda görünmesi,

– Göz bebeğinin sıradışı şekilde büyümesi ya da şekil değiştirmesi,

– Gözün beyaz bölümünde kanama,

– Gözün üzerinde veya göz kapağının altında bir nesne.

Gözünüzde yaralanma oluştuysa ne yapmasınız?

Yaralanma küçük görünmesine rağmen, göz yaralanması varsa derhal bir göz doktoruna ya da acil servise gidin. Doktora gitmeyip geciktirirseniz, bu durum kalıcı görme kaybına veya körlüğe yol açabilir. Ayrıca daha büyük hasar oluşmasını önlemek için basit önlemler alabilirsiniz. Örneğin;

– Gözünüze dokunmayın, baskı uygulamayın ve gözünüzü ovalamayın,

– Gözün yüzeyinde batmış bir obje varsa çıkarmaya çalışmayın,

– Gözünüze hiçbir şekilde ilaç ya da krem sürmeyin,

– Gözünüze bir kimyasal geldiyse bol suyla yıkayın.

– Doktora gidene kadar gözünüzün üzerine nazikçe gazlı bez ya da bir koruyucu yerleştirin.

Göz açıp kapayıncaya kadar bir kaza oluşabilir. Hazırlıklı olmak (gerekli önlemleri almak ve acil durumda hızlı hareket etmek) sizi ve sevdiklerinizi koruyacaktır.

Göz yaralanmalarını önlemek için ne yapabilirsiniz?

Riskli işler yaparken koruyucu gözlük takın

Evinizde tahta kesecekseniz, tozlu işlerle uğraşacaksanız gözünüze toz ya da yabancı cisim kaçmaması için güvenilik gözlükleri takın. Kimyasallarla temizlik yaparken de gözlük takmayı ihmal etmeyin. Ayrıca top, raket ya da uçan nesnelerin bulunduğu sporlar sırasında da gözlük kullanmalısınız.

Kimyasalları ve temizleyicileri dikkatli kullanın

Kimyasalların ve evde kullandığınız temizlik ürünlerinin etiketlerini dikkatli bir şekilde okuyun. Bu ürünleri karıştırmayın. Tüm kimyasalları ve sprey şişelerini çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayın.

Çocukların aletleri nasıl kullandığını denetleyin

Kalemler, makaslar, çatallar ve bıçaklar ciddi göz yaralanmalarına yol açabilir. Kağıt raptiyesi, çengelli saç tokaları, elbise askıları, paket lastikleri ve olta iğnesi gibi yaygın olarak kullanılan araç-gereçler de oldukça tehlikeli olabiliyor.

Bazı oyuncaklardan uzak durun

Özellikle kısa dalga uzunluğuna sahip yeşil lazer pointerlar retinaya zarar verebilir ve birkaç saniye gibi kısa bir sürede görme kaybına neden olabilir. Yetişkinlerin de lazer pointer kullanırken dikkatli olması gerekiyor. Bu ışını doğrudan insanların gözüne tutmaktan sakının.

Sıcak bir şey pişirirken ya da kullanırken dikkatli olun

Sıcak yağ veya makine yağının sıçramasını önlemek için uzakta durun. Saç maşasını da gözlerinizden uzakta tutarak kullanın.

Düşmelere yol açabilecek tehlikeleri ortadan kaldırın

Özellikle de evde bir yaşlı ya da çocuk yaşıyorsa, yerdeki kilimlerin altına kaydırmaz yerleştirin, korkulukları güvenli hale getirin. Mobilyaların keskin kenarlarını korumaya alın.

Havai fişeklerden uzak durun

Bu işi konusunda profesyonel kişilere bırakın.

Oto koltuğu kullanın

Çocuklarınızın otomobilde güvenli bir şekilde oturduğundan emin olun. Çocuğunuz küçükse mutlaka oto koltuğuna oturtun, daha büyükse karın ve omuz kemerinin düzgün şekilde takılıp takılmadığına dikkat edin. 12 yaşından küçük çocuğunuzun ön koltukta oturmasına izin vermeyin. Otomobilinizin içinde kesici, delici aletleri ortalarda bırakmayın.

(Vasfiye Özcanbaz)

Kategoriler
Yaşam

Evde bebeklerinizi bekleyen tehlikelere karşı dikkatli olun!

Bebeğiniz evde güvenli olduğundan emin misiniz? Her yıl acil servislere ev kazası yaşayan 1 yaş altı binlerce çocuk başvuruyor. Evde gözünüzden kaçan en küçük bir ayrıntı bile bebeğiniz için tehlikeli olabilir.

Büyüdükçe her şeyi öğrenmek için sürekli tehlikeli alanlara yönelen bebekler için önlem almadığınız takdirde eviniz çok tehlikeli olabilir. Ehow isimli internet sitesinde yer alan habere göre, işte evde çocuklarınız ve bebekleriniz için tehlike oluşturabilecek olaylar:

Yüksekten düşme

Yaralanmaların yaklaşık yüzde 59’u düşmeler nedeniyle oluşuyor ve genellikle sandalyeden düşmekten kaynaklanıyor. Araştırma bulgularına göre, bebekler sandalyeye tırmanmaya çalışıyor ya da koltuklarda ayakta durmaya çalıştığında düşmeler meydana geliyor.

Yürürken ağzında bir şey olmadığından emin olun

Ağzında biberon, emzik ya da bardak gibi şeylerle düşme sonucunda ağızda yırtılmalar, kesilmeler meydana gelebiliyor. Bu nedenle çocuğunuz yürürken ağzında bir şey olmamasına dikkat edin.

Bebekler düğme, para  ve pilleri yutabilir

Bazı zararlı nesnelerin her zaman çocuklardan uzak tutulması gerekiyor. Bunlar arasında düğme piller de bulunuyor. Bebeğinizin güvende olması için bebek ve çocukların oyuncaklarındaki pil kapaklarının sıkıca kapalı olduğundan emin olun. Pilleri çocukların ulaşabileceği yerlerde bulundurmayın. Pilin yutulması çok tehlikelidir.

Dolanmış elektrik kablolarına dikkat!

Çocukların ve bebeklerin evinizdeki elektronik eşyaların elektrik kablolarına dolanmasını önlemek için kabloları kanalların içine saklayın.

Korkulukları açılan beşik tehlikeli olabilir

Beşiğinizin yanlardaki korkulukları aşağıya inip açılıyorsa, bebeğinizin uyandığını duyduktan sonra beşiğinde uzun süre kalmasına izin vermeyin. Çünkü çocuğunuz inmeye çalışırsa beşiğin kenarı açılıp çocuğunuzun düşme riski yüksektir.

Bebeğinizi yüzüstü yatırmayın

Son yıllarda yapılan güvenlik araştırmalarına göre, annelerin en az yüzde 28’i bebeklerini yüzüstü yatırdıklarını söylüyor. Ancak bebeğin bu şekilde uyuması güvenilir olmayabilir.

Battaniye ve benzer yumuşak nesneleri beşikte bırakmayın

Aynı araştırmada, annelerin yaklaşık yüzde 73’ü bebeklerinin beşiğinde battaniye, yumuşak oyuncaklar bıraktıklarını söylüyorlar. Ancak bunlar bebeğin boğulmasına yol açabilir.

Küvet bebekler içi çok tehlikeli

Tehlike banyoda da gizlenebilir. Bebekler çok az suda bile boğulabilir. Bu nedenle banyoda içi su dolu bir kova ya da küvet onlar için oldukça tehlikelidir. Asla bebeğinizi banyoda tek başına bırakmayın.

Temizlik yaparken kovayı yerde bırakmayın

Evdeki diğer boğulma risklerinden biri de temizlik yaparken kullandığınız yer silme kovasıdır. Bebekler bu kovanın içindeki çok az miktardaki suya düşüp boğulabilir. Temizlik yaparken çocuklarınıza daha fazla dikkat etmelisiniz.

Kategoriler
Yaşam

Çocukları ev kazalarından korumanın yolları

Her yıl neredeyse 3 milyon çocuk ev kazaları sonucu hayatını kaybediyor ya da ciddi biçimde yaralanıyor. Peki bu ev kazalarını önlemek için neler yapmalısınız? Bu kazalardan çoğunu, evinizin her odasını çocuğunuza göre düzenleyerek engelleyebilirsiniz.

Ehow.com sitesinde yer alan habere göre, her oda için ayrı ayrı güvenlik risklerini bilmeniz gerekiyor. İşte bu riskler:

Banyo:

1. Sıcak su termostatını en fazla 55 dereceye ayarlayın ve armatürlerde ısının yükselmesine izin vermeyen cihazlar yerleştirin. Bu cihazlar, birçok şekilde olabilir. Armatürün üzerine koyduğunuz bu cihazların bazısı küçük bir kutu gibi görünüyor, bu nedenle çocuklar onu açamıyor. Musluğun ve duş başlığının üzerine takılıyor. Küçük filtreleme cihazları, su ayarlanan sıcaklığın üzerine çıkınca kendini otomatik olarak kapatıyor.

2. Özellikle çocuğunuz yürümeye başladığında tuvalet oturağının üzerine tuvalet kilidi yerleştirin. Dengelerini tam sağlayamadıkları için tuvaletin içine düşebilirler. Çocuğunuz tuvalet eğitimine hazır olduğunda kilidi çıkarabilirsiniz.

3. Banyodaki çekmece ve dolapları güvenlik mandallarıyla korumaya alın.

Mutfak:

1. Temizlik malzemesi ve ilaçların bulunduğu dolapları kilitli tutun. Hatta mutfak dolapları çocuğunuzun ulaşamayacağı yükseklikte olsa da çocukların tırmanma yeteneklerini unutmayın. Muhtemel zehirlenmeleri önlemek için dolapları kilitleyin.

2. Yemeklerinizi ocağın arka gözünde pişirin. Çaydanlık ya da tencereleri de kullanmadığınız zaman ocağın arka tarafında tutun.

3. Eşyaların üzerine yenmemesi gerektiğini belirten yapıştırmalardan koyun.

Evin kalan bölümü:

1. Tehlikeli düşüşlerden kaçınmak için merdiven boşluklarını bebek kapısıyla engelleyin. Bebek kapıları portatif oluyor ve diğer odalarda güvenlik duvarı oluşturmak için kullanabilirsiniz.

2. Kullanmadığınız elektrik prizlerini kapatın ve elektrik kablolarını mümkün olduğunca erişilmez yapın.

3. Pencerelere çocuk kilidi takın.

4. Duman detektörlerinizin çalışıp çalışmadığını düzenli olarak kontrol edin. Evinizde yangın söndürme tüpü bulundurun.

5. Bahçede havuzunuz varsa, kullanmadığınızda üzerini örtün ya da havuzun çevresine çocukların tırmanamayacağı parmaklıklar yerleştirin. (Vasfiye Özcanbaz)

Kategoriler
Yaşam

Çocuklarınızı ev kazalarından nasıl korursunuz?

Evler kendimizi en güvenli hissettiğimiz yer olan evimizde hiç ummadığımız tehlikelerle karşılaşabiliyoruz. Özellikle çocuklu evlerde dikkatsizlik, geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açıyor. Evlerde çocukları bekleyen tehlikeleri önceden bilmek ise bu sonuçları değiştirebiliyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Acil Servis Sorumlu Hekimi Acil Tıp Uzmanı Doç. Dr. Serkan Şener, çocukları ev kazalarına karşı koruyacak önerileri ve yapılacak ilk yardım müdahalelerini anlattı.

Düşmemesi için yastık yetmez

Bebeklerin acil servislere yüksek bir yerden veya yataktan düşme vakalarıyla sıklıkla getirildiğini söyleyen Doç. Dr. Serkan Şener, bunun nedenini şöyle açıklıyor: “Anne, baba veya bakıcı bebeği çoğunlukla yatağın üzerinde uyutuyor ve güvenli olsun ve düşmesin diye yanına yastık koyduğunu söylüyor. Ancak bu doğru bir yöntem değil. Bu noktada bebeğin düşmesini engelleyecek yandan koruyuculu ve korkuluklu bebek yatağı kullanılmalı. Eğer illa yatak dışında bir yerde yatırılması gerekiyorsa bu koltuk değil halı üzeri olmalıdır.” Anne babaları bebeğin alt değişimi esnasında da dikkatli olmaları konusunda uyaran Doç. Dr. Serkan Şener, bebeklerini yerden yüksek bir yere koymamalarını ya da mutlaka yanlarından ayırmamalarını öneriyor.

Ocaktaki yemeklere dikkat!

Anne ve babaların özellikle ocak üzerinde pişen yemeğin yerine çok dikkat etmeleri gerekiyor. Yemek yaparken, herhangi bir şey kaynatırken, dört gözlü ocakların ön kısmı yerine arka gözleri tercih etmeye özen gösterin. Ayrıca yemeğinizi pişirdikten sonra soğuması için ocağın üzerine değil, çocuğun ulaşamayacağı bir yere koyun.

Deterjanları üst raflara koyun

Tuz ruhu, çamaşır suyu gibi kimyasalları orijinal şişeleri dışında su, meyve suyu ve süt gibi sık bilinen tüketilen ürün şişe ve kapları içinde saklamak ve erişilebilir yerde bulundurmak sadece çocuklar için değil, yetişkinler için de tehlikeli. Bu kimyasalları kazara içilmesi yemek borusunda ameliyatla onarılması gereken ve bazen de geri dönüşümsüz hasarlara yol açabiliyor. Çocuklar özellikle yürümeye başladıktan sonra her şeye daha kolay erişebiliyorlar. Ayrıca meraklı yapılarından dolayı temizlik malzemelerini kurcalayıp kapaklarını nasıl açacağını öğrenebiliyorlar. Doç. Dr. Serkan Şener, o nedenle bu tür sıvıların saklandığı mutfak lavabosu altındaki dolaplardan mutlaka çocukların erişemeyeceği yerlere kaldırılması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca altını çizerek, “Kimyasalları sık kullanılan bir içecek kabının içine koyma alışkanlığından kesinlikle vazgeçilmeli!” diyor.

Banyo paspasları kullanın 

Banyoda kazaya neden olabilecek noktalar; küvetin içi ve dışındaki ıslak zeminler ile seramik ve fayans kısımlar. Buralardaki kazalardan korunmak için kayganlığı engelleyecek plastik paspaslar ya da kuru tutmayı sağlayacak bez ve havlular kullanmak, çocuk ya da erişkinlerin düşmesine bağlı kafa travmalarını önlemede etkili oluyor. Banyosunda yüksek kenarlıklı küvet kullanan ailelerin de küvetin her iki tarafında da kullanılabilecek seyyar basamaklar veya tutamaçlı güvenlikli basamaklar kullanması öneriliyor.

Ufak cisimleri ortadan kaldırın

Çocukların altıncı aydan itibaren başparmağını fonksiyonel olarak kullanmaya başlaması kıskaç hareketiyle ojeleri tutmaya başlaması, kavrama yeteneğini kazanması anlamına geliyor. Kavrama yeteneğinin kazanılması ile çocuk oral dönemde yani yeme içmenin daha ön planda olduğu dönemde her şeyi ağzına götürmek istiyor. Bu noktada evdeki her şeye onun gözüyle bakmaya ve etrafta ufak cisimler bırakmamaya dikkat edilmeli. Bebeklere özel sandalyelerle ve onların içi tarafına yerleştirilmiş yastıklarla etrafı korunaklı oyun parkları oluşturarak onlara güvenli oyun alanları oluşturulabilir.

Boğazına bir şey kaçtıysa!

Bebekleri emzirdikten sonra hemen yatırmak yerine gazını çıkarmak, kusmuk veya mide içeriğinin hava yoluna kaçmasını engelliyor. Çocuklarda ise solunum yolu tıkanmalarına yutulan yabancı cisimler neden oluyor. Örneğin 8 yaşın altındaki çocuklarda ses çıkmıyor, öksürmüyor ve morarma oluyorsa bu tam hava yolu tıkanıklığa işaret! Doç. Dr. Serkan Şener, bu durumda yapılacak ilk müdahaleyi şöyle açıklıyor: “Sağlık ekiplerinin müdahalesini beklemeden 1 yaş altındaki bebeği karnının üzerine kolumuzun üstünde pozisyon verip çocuğu hafifçe öne eğip sırtına 5 kez sertçe vurmak gerekiyor. Yabancı cisim ancak ağız içerisinde görülüyorsa parmakla çekip çıkarmak gerekiyor. Eğer görünmüyorsa çocuğun ağzına parmak sokmak cismi daha da içeri ittirmeye sebep olabileceği için tehlikeli oluyor. Eğer yabancı cisim hala yoksa 5 kez daha aynı teknikle sırta vurup sonrasında Temel Yaşam Desteği uygulanmaya başlanabilir.”

Yanıkları soğuk suya tutun 

Yanıklarda, öncelikle yanığa sebep olan madde cilt üzerinden uzaklaştırılmalı ve yanan bölge 10 dakika soğuk suyun altında tutulmalı. Bunun tek istisnası eğer yanan madde cilde yapışmışsa uzaklaştırmaya çalışılmamalı. Sonra temiz bir bezle bölgenin üstü örtülmeli ve sağlık merkezlerine başvurulmalı. Sıcak gibi aşırı soğuk da yanığa sebep olacağından yanık bölgesine direk buz uygulamayın.

Kırık kemiği oynatmayın

Sık yapılan ilk yardım hatalarından biri; kırılan kemiği yerine oturtmaya çalışmak veya deri dışındaki kemik çıkıntılarını içeriye sokmaya çalışmak. Bu kişide daha fazla ağrıya sebep olacağı gibi yumuşak dokuda da hasarlara sebebiyet veriyor. Kırık eğer deri altında ise kapalı kırık olarak tanımlanıyor. Bu durumda torbanın içerisine yerleştirdiğiniz buzu temiz bir beze sararak soğuk müdahale yapabilirsiniz. Ancak açık yara bulunan kırıklarda, kişi yara üzerine temiz bir bez örterek sağlık merkezine ulaştırılmalı.

Başını arkaya atmayın

Burun kanamalarında baş öne eğilmeli ve kemiğin bitip kıkırdağın başladığı noktaya başparmak ve işaret parmağı ile beş dakika bastırılmalı. Kemiğin başladığı yere soğuk uygulama yapmak, burun damarlarının büzüşüp kanama miktarının azalmasına yardım ediyor. Hala kanama devam ediyorsa buruna basılı tutarak, en yakındaki bir sağlık kuruluşuna başvurulmalı.