Kategoriler
Sağlık

Göz doktoruna gitme vaktinin geldiğini gösteren belirtiler

Görmenizde ya da gözünüzde bir sorun varsa çok geç olmadan göz doktoruna gitmelisiniz. 

Göz sağlığınızı asla riske atmamalısınız. Gözünüzdeki bir ağrı ya da kızarıklık, batma hissi bazen enfeksiyon ya da görme kaybı gibi çok ciddi bir sorunun habercisi olabilir. Özellikle 40 yaşın üzerindeyseniz gözünüzde oluşan sorunlar için vakit kaybetmeden göz doktoruna gitmelisiniz. 

Gece otomobil sürmede zorlanma

Herkes karanlıkta veya uzak mesafedeki bir şeyi görmede zor zamanlar yaşar. Ancak gözünüzde bir sorun varsa bu durum gece otomobil sürerken daha belirgin hale gelir. Bunun çözümü gözlük reçetesi kadar basit olabilir veya oluşmaya başlayan bir kataraktın işareti olabilir. 

Kırmızı ya da pembe gözler

Gözlerinizde oluşan kızarıklık ya da pembeliğin nedeni çok karmaşık ve çok tehlikeli olabilir. Bu durum, konjonktivit (gözlerinizin beyazlarını ve iç göz kapaklarını örten ince bir şeffaf doku tabakasının iltihabı), alerjiler ve hatta nadir görülen bir glokom dahil olmak üzere çeşitli koşullarla ilişkilidir. 

Işığa karşı hassasiyet

Gözlerde iltihapla birlikte oluşan bu sorun irisinizi ve göz bebeğinizi kaplayan ince şeffaf tabaka olan korneanızla ilgili olabilir veya daha da derinleşebilir. Işığa duyarlılığa neden olabilecek bazı koşullar iz bırakmaya neden olabileceğinden ve bazı durumlarda kalıcı olabileceğinden hızlı bir şekilde ele alınmalıdır. Bununla birlikte, ışığa duyarlılık alerjiler, viral bir hastalık veya migren baş ağrısı gibi gözle tamamen ilgisiz olan durumlardan da kaynaklanabilir.

Bulanık görme veya odaklanma zorluğu

Kişinin görüş kalitesindeki değişimlerin nedenini belirlemek için göz doktorunuzun tam bir muayene yapması önemlidir. Sorunu gidermek için göz damlası, hap ve hatta ameliyat önerebilir. 

Göz ağrısı

Gözünüzde ağrı varsa ve geçmiyorsa vakit kaybetmeden göz doktoruna gidin. Göz ağrısının yaygın nedenleri arasında enfeksiyon, yabancı madde, çizik kornea, kurumuş gözler, alerji, baş ağrısı ya da çeşitli edenlere bağlı iltihaplanma yer alır. Ayrıca akut açı kapanması glokomu, şiddetli ağrıya neden olur ve birkaç gün içinde kör olmanıza neden olabilir. Bulanık görme, baş ağrısı, bulantı ve kusma gibi belirtilere yol açan, acil ve nadir görülen bir glokom türüdür.

Gözü etkileyen başka hastalıklar

Diyabet, lupus (kelebek hastalığı), iltihaplı romatizma, multipl skleroz (MS) ve inflamatuar barsak hastalığı gibi gözlerinizi etkileyebilecek çok sayıda kronik hastalık var. Her hastalık gözlerde farklı belirtiler oluşturur. Örneğin diyabet, bulanık görmeye neden olurken; lupuslu hastalarda ağrı veya ışığa duyarlılık oluşabilir. 

Sık sık baş ağrısı

Baş ağrısına neden olabilecek birçok neden vardır, bunlardan biri de göz sağlığınızdaki sorunlardır. Belki göz yorgunluğunuz vardır veya yeni bir gözlük reçetesine ihtiyacınız olabilir. Bunu anlamak için göz doktoruna gitmelisiniz. 

Noktalar ya da şimşekler görme

Bu noktalar çoğu zaman normal olsa da, bazen endişelenmeye neden olurlar. Retinanız yırtılmış, kanamış veya kopmuş olabilir; bu da gözünüzün önünde uçan küçük damlalar veya yanıp sönen ışıklar görmenize neden olur. Bu durumda, hemen göz doktoruna gitmelisiniz. Hemen tedaviye başlamazsanız kalıcı görme kaybı riskiniz artar. 

Kuru gözler

Gözleriniz ağrıyorsa veya yaşarıyorsa kuru göz sendromuyla karşı karşıya olabilirsiniz. Kadınlarda göz kuruluğu olasılığı daha yüksektir ve ayrıca kontakt lensler, kuru iklim ve bazı ilaçlar buna neden olabilir. Rahatlama için eczaneden alacağınız yapay gözyaşı işe yarayabilir. Ancak 24 ila 48 saat içinde daha iyi hissetmezseniz göz doktoruna gidin.

Çift görme

Bazen çift görmenin felç ya da beyindeki kan damarlarıyla ilgili sorun gibi çok tehlikeli nedenleri olabilir. Bunun yanında daha az tehlikeli nedenleri olsa da bunu anlamak için hemen yardım almalısınız. (Vasfiye Özcanbaz)

Kategoriler
Sağlık

Katarakt olduğunuzu gösteren 7 işaret!

Kırk yaşın üzerindeki yetişkinlerde körlüğe neden olabilen ve sinsice ilerleyen kataraktın tespit edilmesi çok zor. Ancak aşağıdaki işaretlerden birkaçı sizde de varsa hemen göz doktoruna gitmelisiniz.

Dünyadaki en yaygın göz bozukluklarından biri olan katarakt, gözün kristal lensinde zaman içinde gelişen bulanık veya opak bir alandır. Bu kadar yaygın olmasına rağmen, hastaların çoğunda ilerleyene kadar yakalanamaz çünkü ağrısızdır ve görme kaybı zekicedir. Gözlerin ikisinde veya tek gözde oluşabilir. Reader’s Digest’ta yer alan habere göre, işte katarakt olduğunuzu gösteren 7 işaret:

Sisli veya bulanık görüş

Kataraktla birlikte, göz bebeğinizde bölgesel bir bulanık nokta oluşabilir veya görüşünüzde genel bir azalma olabilir. Her iki durumda da, görme bozukluğunu hemen fark edersiniz. Görme bozukluğu çok yavaş ilerler ancak görmeniz sisli bir cam parçasını andırınca kataraktı anlarsınız. 

Renk algısında azalma

Gözün bulanıklaşmasından dolayı renklerdeki algınız azalır ve zaman içinde giderek daha fazla çamurlu hale gelebilir. Katarakt oluştuğunda renklerde solma fark edebilirsiniz. Katarakt ameliyatından sonra görme konusunda en belirgin gelişmelerden biri, renklerde olur. Hastalar genellikle ameliyattan sonra böyle canlı renkleri gördüğünü hiç hatırlamadıklarını söylerler. 

Işığa karşı hassasiyet

Lambalar, farlar ve güneş en büyük düşmanınız olacak ve onlardan gelen ışık, bir ışık halkası gibi yayılacak. Katarakt, göze giren ışığın çoğunu saçtığı için bu görüntü oluşur.

Gece otomobil sürmede zorluk

Katarakt, trafikte karanlıkla parlak ışıklar arasındaki kontrastı dengelemeyi zorlaştırdığından, katarakt hastalarının çoğu geceleri araba kullanmakta zorlanır. Eğer farlar ve ışık saçan sokak lambaları başınızı ağrıtıyorsa, göz doktoruna gitmelisiniz. 

Küçük yazıları okumada zorlanma

Küçük şeyleri okurken ya da küçük parçalarla bir iş yaparken zorluk çekip çekmediğinizi kontrol ederek kataraktı anlayabilirsiniz. Katarakt oluştuğunda küçük parçaları ya da yazıları netlemekte zorlanırsınız. Gözlerinizin önünde bir film varmış gibi görürsünüz.

Çift görme

Daha yaygın olarak çift görme, kataraktın başka bir sessiz işareti olabilir. İlk başta, katarakt gözün sadece küçük bir kısmını etkileyerek görüşünüzde bulanıklığa neden olabilir. Ancak katarakt ilerledikçe gözün içinden geçen ışığı bozacak ve sonuç olarak, tek bir gözde bile çift görme elde edebilirsiniz.

Gözlük ya da lens numarasında değişiklik

Katarakt türlerinden biri olan “nükleer katarakt” ilk kez geliştiğinde, genellikle yakın görüşünüzde geçici bir iyileşmeye yol açabilir. Böylece eskiden okuma gözlüklerine ihtiyaç duyarken katarakt oluşunca ihtiyaç duymayabilirsiniz. Bunlar, sessiz belirtiler olduğundan, gözlerinizde sorun varsa yıllık göz muayenesi yaptırmalısınız. Kataraktın önlenmesine yönelik kanıtlanmış bir yaklaşım olmasa da güneş ışığına maruz kalmayı azaltmak için UV koruması, besin takviyeleri (antioksidan vitaminler ve yeşil yapraklı sebzeler) ve sigarayı azaltmak veya bırakmak gibi önleyici stratejiler mevcut. (Vasfiye Özcanbaz)

Kategoriler
Yaşam

Gözleriniz beyniniz hakkında ne söylüyor?

Gözler beyninize açılan bir penceredir. Beyninizde bir problem olup olmadığını gözlerinizden anlayabilirsiniz. Beyninizde bir sorun olduğunu düşünüyorsanız göz doktoruna gitmeniz yeterli olacak.

Gözünüzün arkasındaki küçük damarlar beyninizin ne kadar sağlıklı olduğunu gösterebiliyor. Psychological Science isimli dergide yayınlanan araştırmaya göre, bilim adamları daha geniş damarlara sahip olan insanların orta yaş döneminde IQ testlerinin daha kötü olduğunu tespit ettiler. Ancak bu kişilerin sigara içme, şeker hastalığı ya da sosyoekonomik statü gibi diğer faktörlerdeki değerlendirmelerinde bir problem görülmedi.

Göz damarı beyin damarının aynası

Gözlerinizin damarları beyin damarlarınızın sağlığını yansıtabiliyor, çünkü bu damarlar da beyindekilerle aynı boyutta, yapıda ve aynı fonksiyonlara sahip. Araştırmacılar, göz damarlarının beyin damarlarıyla aynı hücrelerden oluştuğunu söylüyorlar.

Önceki araştırmalar, gözünüzdeki kan damarlarının boyutunun bunama, kardiyovasküler hastalık ya da felç gibi sağlık sorunları açısından risk oluşturduğunu iddia etmişti. Fakat o çalışmaların daha yaşlı insanlar üzerinde yapıldığını söyleyen araştırmacılar, kendi yaptıkları çalışmayla göz sağlığınızın beyin sağlığınız hakkında daha erken yaşlarda sinyaller verdiğini belirlediklerini açıkladılar. Hatta araştırmacılar bunun sonuçlarının çocuklarda bile görülebildiğini kaydettiler.  (Vasfiye Özcanbaz)