Tarama Etiketi

kalp sağlığı

Kolesterol seviyenizi düşürmenin yolu cevizde saklı

Sağlıklı yağlar bakımından zengin olan ceviz, kolesterol seviyesini düşürürken düzensiz kalp atışlarını engeller. İşlenmiş gıdalar ya da abur cuburlar yerine Omega-3 deposu olan ceviz tüketerek daha sağlıklı olabilirsiniz. Cevizde bulunan…

Hipertansiyon unutkanlığa sebep oluyor

Amerikalı bilim insanları tarafından yapılan araştırmada yüksek tansiyonu olan kişilerin hafıza problemlerine yatkın olduğunu belirlendi. Yüksek tansiyonu olan kişilerin hafızayla ilgili problemleri olduğunu ve bunun zihinsel değerin…

Çiğnenebilen aspirin kalp için daha iyi

Çiğnenebilir Aspirin’in, tablet aspirinden daha iyi emilebildiği ve kandaki çözünme oranının daha yüksek olduğu bildirildi. Yeni bir araştırma, çiğnenebilir aspirinin daha hızlı emildiğini ve tablet şeklindeki aspirinlerden daha etkili…

Çiğnenebilen aspirin kalp için daha faydalı

Çiğnenebilir Aspirin’in, tablet aspirinden daha iyi emilebildiği ve kandaki çözünme oranının daha yüksek olduğu bildirildi. Yeni bir araştırma, çiğnenebilir aspirinin daha hızlı emildiğini ve tablet şeklindeki aspirinlerden daha etkili…

Sarımsağı önemseyin, kalbinize iyi gelir

Sofraların vazgeçilmek bir parçası olan sarımsak, yemeklere kattığı lezzetin yanısıra kalp sağlığı için de oldukça faydalı. Yeni yapılan bir araştırmada, taze sarımsağın anti-oksidan özelliğinden kaynaklanın şifasından çok, hidrojen sülfür…

Sağlıklı bir kalp için bunlara dikkat

Kalp sağlığı hakkında her zaman birçok haber yapılıyor. Peki bunların hepsini uygulayabiliyor musunuz? Kalp sağlığınızı korumak sizin elinizde. Beslenmenize, ruh sağlığınıza, içtiğiniz ilaçlara ve yaşadığınız çevreye dikkat ederek sağlıklı…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et