kivi

Çoğu insan özellikle de erkekler genelikle yeşil sebzelerden ya da meyvelerden pek hoşlanmaz. Ama bu yeşil süper yiyecekler kalp hastalığından kansere, diyabetten strese kadar birçok hastalığın önlenmesinde yardımcıdır ve vücudunuz için çok…

Aktif bir yaşantınız varsa bu tempoyu tutturmak için enerjik olmanız gerekir. Bazı sebze ve meyvelerde bulunan besin maddleri hem sağlığınızı korur hem de sizi daha enerjik yapar. Enerji veren gıdalar sağlığınız için faydalıdır, sizi daha…