Tarama Etiketi

mutluluk

Sağlığınız için yalnız yaşamayın!

Yalnız yaşamanın oldukça sıkıcı olmasının yanında sağlığınız üzerinde de olumsuz etkileri vardır. Ailenizle beraber yaşamak ya da arkadaşlarınızla buluşup bir şeyler paylaşmak, kardeşlerinizle sohbet etmek hem ruhsal hem de fiziksel…

Kış ayları kilo aldırıyor

Hava sıcaklıklarının düşmesi ile kilo alımının hızlanmasındaki ters orantının nedeni; vücudun ısısını artırmaya çalışmasıdır. Bu nedenle artan ısı ihtiyacını yediğimiz besinlerin enerjisi ile sağlamaya çalışıyoruz. Bu nedenle yeme isteği…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et