Tarama Etiketi

sağlık

Uzun ömrün formülü uykunuzda gizli

Ortalama bir ömür süren insanın yaşamının tahminen üçte biri uykuda geçer. Çoğumuz uykuyu zaman kaybı olarak düşünürüz ve uyku süremizi mümkün olduğunca azaltırız. Ancak az uyku demek ömrünüzün de az olacağı anlamına gelir. Uyuduğunuz…

Şizofreni hakkında bilmeniz gerekenler!

Şizofreni bütün dünyada görülen kronik ve ciddi bir beyin hastalığıdır. Semptomların şiddeti ve şizofreninin uzun süreli, kronik bir hastalık oluşundan dolayı birçok insan işine son vermek zorunda kalıyor. Kişinin sosyal yaşamını da olumsuz…

Uykusuz kalmak bu sorunlara yol açıyor

Geceleri uykunuzu alamadığınızda sabahları yorgun uyanırsınız ve bütün gün canınız bir şey yapmak istemez. Uykusuzluğun bundan başka sağlığınız için çok zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Lifehack isimli internet sitesinde yer alan habere…

Evde diş macunu nasıl hazırlanır?

Florür olmadan inci gibi bembeyaz dişlere sahip olmak ister misiniz? Bir sürü para harcadığınız diş macununun yerine geçecek daha sağlıklı ve daha ekonomik bir diş macununu evde yapabileceğinizi biliyor musunuz? Knoworthy isimli internet…

Yiyebileceğiniz en sağlıklı 10 sebze

Sebze ve meyvelerin vücudumuz için ne kadar gerekli ve sağlıklı olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak bunlardan bazısının sofralarınızdaki yeri baş köşede gelmeli. İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde bu sebzeler sizi kanser, kalp…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et