Tarama Etiketi

sağlıklı yaşam

Susamadan su içerek hastalıklardan korunun

Sağlığımız için hayati öneme sahip olan su içerdiği sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfat gibi mineraller sayesinde insan hayatı için oksijenden sonra en önemli ikinci ihtiyaç. Sağlığınız korumak için gün içerisinde susamadan su…

50’li yaşlarda sağlıklı yaşam için öneriler

Ömür boyu sağlıklı bir yaşam sürdürmeniz için kendinize iyi bakmanız çok önemlidir. Yaşınız ilerledikçe, kendinize daha fazla önem vermelisiniz. Çünkü fiziksel ve ruhsal açıdan vücudun daha fazla bakıma ihtiyacı oluyor. Ehow isimli…

Sağlıklı bir kalp için bunlara dikkat

Kalp sağlığı hakkında her zaman birçok haber yapılıyor. Peki bunların hepsini uygulayabiliyor musunuz? Kalp sağlığınızı korumak sizin elinizde. Beslenmenize, ruh sağlığınıza, içtiğiniz ilaçlara ve yaşadığınız çevreye dikkat ederek sağlıklı…

Bağışıklık sisteminizi bunlarla güçlendirin

Sağlıklı kalmak için öncelikle günlük yaşam alışkanlıklarını gözden geçirmek gerekiyor. Alınacak birkaç basit önlem ile bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklara dur demek mümkün olabiliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en…

Vitamin hapları ne kadar masum?

Son yıllarda yeterli miktarda vitamin alamadığını düşünen insanlar gıda ve vitamin takviyelerine yöneldi. Hatta çocuğu yemek yemek istemeyen anneler bile çevresinden duyduklarına inanıp doktoruna danışmadan çocuklarına vitamin şurupları…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et