Kategoriler
Ya┼čam

Ayakkab─▒lar─▒n─▒z─▒ evde mi yoksa d─▒┼čar─▒da m─▒ ├ž─▒karmal─▒s─▒n─▒z?

T├╝rk toplumunda evde ayakkab─▒ ile dola┼čmak yayg─▒n olmasa da ayakkab─▒lar─▒ i├žeride ├ž─▒karmak da mikroplar─▒n eve girmesine neden olur.┬áPeki ne yapmal─▒s─▒n─▒z?

Genellikle Asya ve Orta Do─ču evlerinde yayg─▒n bir al─▒┼čkanl─▒k olan evde ayakkab─▒ giymek ABD’de de yayg─▒nla┼čmaya ba┼člad─▒. Teknik olarak eve ayakkab─▒ ile girmek sorun olu┼čturur. ├ç├╝nk├╝ d─▒┼čar─▒da dola┼č─▒rken, sokaklarda, ma─čazalarda ya da al─▒┼čveri┼č merkezleri gibi her yerden ayakkab─▒lar─▒n─▒z kir ve d├Âk├╝nt├╝lerin yan─▒ s─▒ra bakteri, vir├╝s, mikrop ve parazitleri de toplar. Houston ├ťniversitesi taraf─▒ndan 2017ÔÇÖde yap─▒lan bir ara┼čt─▒rmada, evlerde giyilen ayakkab─▒ tabanlar─▒n─▒n y├╝zde 26’s─▒ndan fazlas─▒nda ├Âl├╝mc├╝l olabilen Clostridium difficile (C. diff) isimli bakteri bulundu─ču tespit edildi.

Bu durum sizi endi┼čelendiriyorsa, ortalama bir insan─▒n v├╝cudunda i├ž ve d─▒┼č olmak ├╝zere 100 trilyondan fazla mikrop bulunur. Eviniz de mikroplarla kapl─▒d─▒r, ├Âzellikle mutfak lavabonuz ve bula┼č─▒k s├╝ngerleriniz. Bunun yan─▒nda d─▒┼čar─▒ya ├ž─▒kan evcil hayvanlar─▒n─▒z varsa, bunlar da eve gelirken pen├želerinde ve t├╝ylerinde bir s├╝r├╝ mikrop getiriyor. Neyse ki, v├╝cudunuzdaki ve evinizdeki bakterilerin ├žo─ču zarars─▒zd─▒r. Ayakkab─▒lar─▒n─▒zda bulunanlar da ayn─▒ ┼čekildedir.

Hangi durumda ayakkab─▒n─▒z─▒ d─▒┼čar─▒da b─▒rakmal─▒s─▒n─▒z?

Ancak ┼ču da bir ger├žek ki evde emekleyen bebek ve ├žocuklar─▒n─▒z varsa parmaklar─▒n─▒ a─čz─▒na sokabilir ve bu durum tehlike olu┼čturur. Ya da evinizde ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemi d├╝┼č├╝k enfeksiyona yatk─▒n bir birey varsa ayakkab─▒lar─▒n─▒z─▒ d─▒┼čar─▒da b─▒rakmal─▒s─▒n─▒z. Alerji hastas─▒ varsa da polenler ayakkab─▒lardan zemine ve ├Âzellikle hal─▒lara ge├žece─činden ayakkab─▒n─▒z─▒ ├ž─▒kar─▒n.

Ne yapmal─▒s─▒n─▒z?

Ger├žekten evinize giren toz ve d├Âk├╝nt├╝leri azaltmaya kararl─▒ysan─▒z, ├žorap giyin ya da yal─▒nayak gezmek yerine ev ayakkab─▒s─▒ veya terlikle dola┼č─▒n. ├ç─▒plak ayakla dola┼čt─▒─č─▒n─▒zda ayaklar─▒n─▒z─▒n taban─▒ndaki yakla┼č─▒k 250 bin ter bezinde ├ž─▒kan ter hal─▒lara ge├žer. Hal─▒n─▒z da nemli hale getirerek, toz, kir ve tehlikeyi hapseder. (Vasfiye ├ľzcanbaz)