Tarama Etiketi

uyku apnesi

Çocuklarda horlama masum mu yoksa tehlikeli mi?

Daha çok yetişkinlerin ve özellikle de erkeklerin horladığını düşünürüz. Ancak sanılanın aksine horlama, hatta ''uyku apnesi'' denilen daha ileri boyuttaki tablo çocuklarda da yaygın olarak görülüyor. Özellikle de 2-10 yaş arasındaki…

Sabahları yorgun uyanıyorsanız dikkat!

Sağlıklı bir yaşamın en önemli unsurlarından biri uykudur. Yeterli sürede ve uygun bir ortamda uyuyamamak, vücudun dinlenmesine engel olur ve pek çok sağlık sorununa zemin hazırlayabilir. Uyku kalitesini olumsuz etkileyen hastalıkların…

8 yaygın uyku bozukluğu

İyi bir gece uykusu ertesi gün dinlenmiş olarak ayağa kalkmanızı sağlar. Ancak uykunuzda yaşayacağınız sorunlar ise gün boyunca kendinizi gergin, hasta ve halsiz hissetmenize yol açar. Bu durum da tüm yaşamınızı olumsuz etkiler. Ulusal…

Uykusuzluk çocukların öğrenmesini yavaşlatır

Kâbuslar, uyku terörü, uyurgezerlik gibi uyku bozuklukları çocukların bedensel ve ruhsal gelişimlerini olumsuz yönde etkiliyor. Büyüme çağındaki çocuklarda görülen uyku bozukluklarının beyin gelişimini ve öğrenme süreci üzerinde etkiler…

Fazla kilo göz sağlığını bozuyor

Göz hastalıklarıyla kilonun ne ilgisi var diye düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Çünkü vücudunuzdaki her fazla kilogram göz sağlığınız üzerinde ciddi sorunlara yol açabiliyor. Fazla kilonun neden olduğu hastalıkların göz sağlığını da…

Uyku apnesinin sessiz belirtileri

Uyku apnesinin tek belirtisi birçok insanın sandığı gibi yüksek sesle horlama değildir. Dikkatinizi çekmeyen gizli sinyaller de uyku apnesinin belirtileri arasında yer alıyor. Sadece yetişkinleri değil çocukları da etkileyen bu belirtileri…

Sitemizdeki deneyimlerinizi kişiselleştirmek ve geliştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Çerezler, Avrupa Birliği Genel Veri Koruma Düzenlemesi ("GDPR") uyarınca uyulması gereken kurallar çerçevesinde belirlenmiştir. Kabul Et