Kategoriler
Sağlık

Erkeklerin dikkat etmesi gereken 13 kanser belirtisi

Erkeklerde görülen kanser belirtilerinin çoğu diğer hastalıklara benzer ve birçok erkek kolay kolay doktora gitmediği için teşhiste geç kalınır. Ancak vücudunuzda meydana gelen herhangi bir değişiklikte veya sıradışı ağrılarda mutlaka doktora başvurmalısınız.

Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, erkeklerin gözardı etmemesi gereken belirtiler şunlar:

İdrar yapmada zorlanma

İdrar yapmada zorlanıyorsanız, idrarınızda kan varsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Bu belirtiler prostat kanserine işaret edebilir. Çünkü prostat kanseri ileri aşamalara kadar farkedilir belirtiler vermez.

Testislerdeki değişiklik

Kadınların göğüs kanserine karşı tetikte olması gerektiği gibi erkeklerde testislerinde meydana gelen değişikliklere dikkat etmelidir. Şişlik, ağırlık, kitle gibi bir durum olursa testis kanseri düşünülebilir. Bu kanser türü genç ve orta yaştaki erkeklerde yaygındır.

Farkedilebilir cilt değişimleri

Erkekler güneşte kadınlardan daha uzun süre kalmaktadır ve güneş kremi az kullanmaktadırlar. Ayrıca erkeklerin saç derisini ve kulaklarını örten kıllar daha kısadır, bu iki bölge kansere karşı daha yatkındır. Erkekler doktora kadınlardan daha az gittikleri için kanser erken aşamada tespit edilemiyor.

Ağızda yaralar ve ağrı

İyileşen uçuk ya da dişhekiminden geldikten sonra başlayan diş ağrısı endişelenmenizi gerektirmez. Ancak ağzınızdaki yaralar iyileşmiyorsa, dişetlerinizde ya da dilinizde kırmızı veya beyaz yamalar oluşuyorsa, çenenizde hissizlik ya da şişlik varsa bunlar ağız kanserinin belirtileri olabilir. Sigara içen ya da tütün çiğneyen erkeklerde ağız kanseri riski daha fazladır.

Kronik öksürük

Soğuk algınlığı ya da alerji olmadan 3 haftadan daha uzun süren öksürük akciğer kanserinin erken belirtisi olabilir. Lösemi de bronşit tarzı belirtilere yol açabilir. Öksürüğünüz sıradan öksürükten farklıysa ve ısrarcıysa ya da öksürükle birlikte kan geliyorsa mutlaka doktora gidin.

Dışkıda kan

Dışkıda kan hemoroid belirtisi olabileceği gibi kolon kanserinin de habercisi olabilir. Kan görünüyor ve sonra yok oluyorsa genç yetişkinler bunu önemsemiyor. Bağırsak hareketlerinde kan asla normal değildir, mutlaka araştırılmalıdır.

Karın ağrısı veya bulantı

Her gün görülen sindirim rahatsızlığı nadiren kanserle sonuçlanır. Ancak kalıcı mide krampları ya da sürekli bulantı hissetmek normal değildir. Basit bir ülser olabileceği gibi, lösemi ya da gırtlak, karaciğer, pankreas ya da kolon kanseri belirtisi olabilir.

Sık sık ateşlenme veya enfeksiyon

Genel durumunuz iyi fakat kendinizi hasta hissediyorsanız ya da sık sık ateşiniz çıkıyorsa bu löseminin erken belirtisi olabilir. Bu kan kanseri vücudun anormal sayıda beyaz kan hücresi üretmesine neden olur, vücudun enfeksiyonla savaşma yeteneği zayıflar.

Yutkunma güçlüğü

Birkaç haftadan fazla devam eden ve gittikçe kötüleşen boğaz ağrısı akciğer kanserinin yanı sıra gırtlak ya da mide kanserinin belirtisi olabilir.

Aşırı morarma

Sıradan morarmalar önemli değildir. Fakat morluklar sürekli oluşmaya başlarsa ve özellikle elleriniz ya da parmaklarınız gibi normal olmayan yerlerde oluşuyorsa doktora görünün. Sıradışı morluklar lösemi belirtisi olabilir.

Açıklanamayan kilo kaybı

Birçok insan için kilo kaybı iyi bir şeydir. Normalde iştahınız iyiyse, ancak son zamanlarda azalma olduysa dikkat etmelisiniz. Kilo kaybı gırtlak, pankreas, karaciğer ve kolon kanseri gibi farklı kanserlerin yan etkisi olabilir. Ayrıca lösemi ve lenfomada da en yaygın görülen belirtilerden biridir.

İnatçı yorgunluk

Bazen herkesin enerjisi azalır. Fakat 1 aydan daha uzun süredir kendinizi her gün yorgun hissediyorsanız ya da nefes darlığı çekiyorsanız doktora gidin. Lösemi ve lenfoma yaygın olarak inatçı yorgunluğa neden olur.

Kronik baş ağrısı

Migreniniz yoksa ve başınız normalde asla ağrımıyorsa aniden ortaya çıkan baş ağrısı sinirlere baskı yapıp ağrıya neden olan beyin tümörünün belirtisi olabilir. (Vasfiye Özcanbaz)

Kategoriler
Sağlık

Ağızda çıkan aftlar için bunları yapın

Vücut direnciniz düştüğünde, dudağınızı veya yanağınızı ısırdığınızda ağzınızda aft denilen beyaz yaralar oluşur ve çok canınız yanar. Peki bunların tedavisi var mı ya da hafifletmek için neler yapmalısınız? Bu doğal yöntemler aftın ağrısını alacak ve hızlı bir şekilde iyileşmesine yardım edecektir.

Reader’s Digest dergisinde yer alan habere göre, bu doğal yöntemler aftın ağrısını alacak ve hızlı bir şekilde iyileşmesine yardım edecektir.

Karbonat: Alkalin olan karbonat aftı şiddetlendiren asitleri etkisizleştirir. Ayrıca hızlı bir şekilde iyileşmeye yardımcı olmak için bakterileri öldürür. Yarım bardak ılık suyun içine bir çay kaşığı karbonat atıp karıştırın ve ağzınızı bununla çalkalayın.

Aloe: İlkyardım bitkisi olarak kullanılan aloe vera jel ağrıları hafifletir ve iyileşmeyi hızlandırır. Bir parça pamukla aftı kurulayın ve aloe yaprağını kesin. Temiz bir kaşıkla yapraktan sızan bir parça jeli alıp yaranın üzerine uygulayın. Gerektiğinde bunu sık sık tekrarlayın.

Magnezyum hidroksit: Küçük bir yudum ağzınıza alın ve ağzınızı çalkalayın. Bu aft ağrısına yol açan asitleri etkisiz hale getirir. Bunun yerine bir parça pamuk yardımıyla günde 3-4 kez aftın üzerine magnezyum hidroksit sürün.

Çay poşetleri: Bir alkalin olan çay da aftı şiddetlendiren asitleri etkisizleştirir. Ayrıca çayın içinde ağrıyı hafifletmeye yardımcı bileşenler bulunuyor. Ağrınızın geçmesi için 5 dakika kadar ıslak çay poşetini aftın üzerinde tutun.

Adaçayı: Bakterileri ve virüsleri öldüren adaçayı iltihabı azaltan bileşenler içeriyor. 2 çay kaşığı kurumuş adaçayını bir bardak kaynayan suyun içine atın. Soğuduktan sonra günde 2 ya da 3 kez bu çayla ağzınızı çalkalayın.

Hidrojen peroksit: Güçlü bir dezenfektan olan bu madde aftınızın enfeksiyon kapmasını önlüyor. Çeyrek bardak suya çeyrek bardak hidrojen peroksit, 1 çay kaşığı karbonat, 1 çay kaşığı tuz ekleyip gargara yapın. Hidrojen peroksitle tuz ağrının iyileşmesine yardım eder.

Meyan kökü çayı: Eczanelerde ve aktarlarda rahatça bulabileceğiniz meyan kökü çayı aftları mükemmel şekile tedavi eder ve engeller.

Tuzlu su: Aftın iyileşmesine yardımcı olmak için tuzlu suyla ağızınızı 30 saniye kadar çalkalayın. Tuzlu su ozmoz sayesinde aft gibi açık yaraları iyileştirir.

E vitamini: E vitamini kapsülünün ucunu kesin ve aftın üzerine birazcık E vitamini sıvısı dökün. Vitamin yarayı kaplayacak, enfeksiyon kapmasını önleyecek ve daha hızlı iyileşmesine yardın edecektir.

Diğer vitaminler: C vitamini ağzınızdaki yaraları iyileştirmeye yardım ediyor. Ancak C vitaminiyle dolu portakal, greyfurt gibi meyveler bazı insanlarda afta yol açabiliyor. Bu nedenle günde 3 kez bin miligram C vitamini alın. Aftınız iyileşene kadar 30 miligramlık çinko pastili çiğneyin.(Vasfiye Özcanbaz)